Sporten en bewegen sinds de coronacrisis
Hoi allemaal, ik horde in het nieuws dat mensen massaal hun abonnement bij oa de sportschool opzeggen door de lockdown en dat bijvoorbeeld de hoeveelheid coronakilo’s toeneemt. Hoe zit dat bij jullie?
1. Hoe oud ben je?
2. Jongen of meisje?
3. Wat deed je aan sport en beweging voor de coronacrisis?
4. Wat doe je nu aan sport en beweging?
5. Wat ben je van plan te gaan doen aan sport en beweging na de crisis?
6. Wat voor dingen zijn er verder verandert aan je leefstijl sinds de crisis en ben je van plan daar straks weer wat aan te veranderen?
7. Hoe lang en zwaar was je voor de crisis en hoe zit dat nu?
8. Ben je tevreden over je huidige leefstijl of wil je dingen veranderen en hoe zou je dat willen doen?
Ik ben erg benieuwd naar jullie reacties.
Reacties
plaats reactie1. Hoe oud ben je? 15
2. Jongen of meisje? Meisje
3. Wat deed je aan sport en beweging voor de coronacrisis? Ik trainde 5 uur per week en ik fietste 11 km heen en terug van en naar school
4. Wat doe je nu aan sport en beweging? Workouts, wandelen, skeeleren, hometrainer, fietsen ligt eraan waar ik zin in heb maar zorg dat ik 1 uur per dag minimaal beweeg
5. Wat ben je van plan te gaan doen aan sport en beweging na de crisis? Mijn oude trainingen weer oppakken en het fietsen want dan merk je gwn niet dat je beweegt want fietsen vind ik gezellig met anderen en m’n sport is gwn zo leuk
6. Wat voor dingen zijn er verder verandert aan je leefstijl sinds de crisis en ben je van plan daar straks weer wat aan te veranderen? Ja in het begin ging ik heel veel eten maar dat is nu minder omdat ik natuurlijk ook minder verbruik heb ik ook minder nodig
7. Hoe lang en zwaar was je voor de crisis en hoe zit dat nu? Toen 172 cm en 63-64 kg, nu 173 cm en 62 kg ongeveer
8. Ben je tevreden over je huidige leefstijl of wil je dingen veranderen en hoe zou je dat willen doen? Misschien iets minder snoepmomenten want die heb ik nu elke dag dus ik denk 3 keer per week
Ik hou echt van deze vragenlijsten
1. Hoe oud ben je?
13
2. Jongen of meisje?
Meisje
3. Wat deed je aan sport en beweging voor de coronacrisis?
Ik deed aan volleybal ( 2/3 x training en een wedstrijd)
4. Wat doe je nu aan sport en beweging?
Ik ben aan t hardlopen
5. Wat ben je van plan te gaan doen aan sport en beweging na de crisis?
Ik heb super veel zin om weer t veld op mogen, maar ik wil ook blijven hardlopen
6. Wat voor dingen zijn er verder verandert aan je leefstijl sinds de crisis en ben je van plan daar straks weer wat aan te veranderen?
Ik snack meer hups, en ik kom natuurlijk minder vaak buiten. Maar als ik weer naar school kan is dit meteen opgelost
7. Hoe lang en zwaar was je voor de crisis en hoe zit dat nu?
8. Ben je tevreden over je huidige leefstijl of wil je dingen veranderen en hoe zou je dat willen doen?
Ja eigenlijk wel. Ik drink genoeg water, doe meditatie, etc etc. Alleen t snacken zou wat minder mogen maar he. Liever te dik in de kisttt, dan eten gemist,
1. 12 jaar
2. Meisje
3. Turnn en soms hardlopen
4.Nothingg :(
5.Meer turnen && hardlopen
6. Veel en ben aangekomen duw heb een dieet gemaakt :)
7. Voor de crisis: 1.57en nu 1.64 en 46 k en nu 51 k
8. Mwah kheb een dieet gemaakt en kga met de hond wandelen. ¯\_(ツ)_/¯
1. Hoe oud ben je? 22
2. Jongen of meisje? Meisje
3. Wat deed je aan sport en beweging voor de coronacrisis? 1x krachttraining en 1x cardio per week
4. Wat doe je nu aan sport en beweging? 1x een circuitje per week
5. Wat ben je van plan te gaan doen aan sport en beweging na de crisis? Hetzelfde als voor de lockdown
6. Wat voor dingen zijn er verder verandert aan je leefstijl sinds de crisis en ben je van plan daar straks weer wat aan te veranderen? Ik ben meer gaan eten, maar ga denk ik niks terugveranderen
7. Hoe lang en zwaar was je voor de crisis en hoe zit dat nu? Ik was 124kg, nu 137kg; ik ben 1.76m
8. Ben je tevreden over je huidige leefstijl of wil je dingen veranderen en hoe zou je dat willen doen? Ik ben wel tevreden