hi, ik heb/had erg last van puistjes! ik heb er zelf deze dingen voor gebruikt!
1. er niet aanzitten of uitknijpen zo worden ze alleen maar roder en zo krijg je er alleen maar meer!
2. koop een proefpakketje van Paula's choice bij mij werkte het heel goed! (het is wel aan de dure kant)
3. ga naar de apotheek en vraag of er spullen voor zijn. ik ben toen heel goed geholpen en toen heb ik spullen van eucerin gekregen. Dit is ook best duur maar je kan er heel lang mee, want je hoeft maar een beetje te gebruiken! ook bij de producten van Paula's choice.
4. Ga naar een kruidvat, etos iets in die richting! vraag wat ze daar voor producten hebben voor puistjes.
5. reinig je gezicht elke ochtend en avond met bijvoorbeeld een face wash en daarna smeer je een nacht of dag creme op die goed bij je huid past!
vragen stel ze!!

xx

hii sarahh
OMGG heel erg bedankt ik zal een kijkje nemen naar die producten en jouw tips superr bedankt en ik laat je weten of het helpt thxx!

Gr Anoniempjuhh

Naar Kruidvat of Etos gaan vind ik geen goed advies, daar vind je immers alleen synthetische (chemische) reinigingsmiddelen tegen puisten (Clearasil, Nivea, etc.). Persoonlijk ben ik hier helemaal geen fan. Deze chemische reinigingsmiddelen kunnen je huid namelijk ook weer enorm irriteren, met bijv. een overgevoeligheidsreactie tot gevolg (roodheid, geïrriteerdheid, etc.). Verder dringen deze chemische stoffen door de poriën van je huid je lichaam binnen. Je lichaam moet deze chemische stoffen dan allemaal weer opruimen en omdat het chemische (lichaamsvreemde) stoffen zijn, heeft je lichaam hier veel meer moeite mee dan met lichaamseigen stoffen. Dit leidt tot enorme belasting van je lever en je nieren. Verder kan het zijn dat die opruiming niet optimaal gebeurt, waardoor deze chemische stoffen zich ophopen in je lichaam, wat ook weer allerlei negatieve gezondheidsreacties oproept en uitlokt. Niet je huid reinigen met chemische stoffen, is dan ook mijn advies!

Ik zou je huid daarom reinigen met natuurlijke producten. Tegen puistjes werken verdunde melkwei (Molkosan) en collodïaal zilverwater heel goed. Beiden te koop bij een natuur- of vitaminewinkel. Vaak wordt bij puistjes Tea tree olie of extract van neemblad geadviseerd als natuurlijke reinigers. Deze producten werken inderdaad ook heel goed, maar drogen je huid ook flink uit. Als je veel puistjes/acne hebt, kan dit in het eerste stadium goed helpen: de overdaad aan vet en talg op je huid wordt uitgedroogd, waardoor je heel snel heel veel resultaat ziet. Blijf deze producten echter niet doorgebruiken als je acne nog maar een beetje is. Door de uitdrogende werking van deze producten, gaat je lichaam extra vet aanmaken om dit te compenseren. Dit kan leiden tot een (nog vettere) huid en juist weer snellere ontstekingsreacties van je huid, met juist weer acne/puistjes tot gevolg. Áls je Tea Tree Olie of Neem gebruikt, stopt hier dan dus tijdig mee en schakel over op bovengenoemde melkwei of collodïaal zilverwater als reiniging.

Verder kunnen DIM-tabletten bij meisjes en zinktabletten bij jongens enorm helpen om voornaamste oorzaak van acne (hormoonschommelingen) weg te nemen en zo nieuwe klachten voor te zijn.

Ook voeding kan veel doen om nieuwe puistjes te voorkomen. Sommige voeding werkt immers enorm ontstekingsbevorderend en huidontstekingen liggen aan de basis van acne/puistjes. De bekendste ontstekingsbevorderaars zijn: (koe)melk, varkensvlees, toegevoegde suikers (koek, snoep, cake, taart, ijs, etc.) en zonnebloemolie (margarine halvarine, koek, cake, chips en ook zeker alles uit de frituur - ook gefrituurde groenten of vis dus! Frituurolie is immers bijna altijd zonnebloemolie). Deze producten dus zeker proberen te vermijden wanneer je veel last van acne hebt!

Verder kan het erg helpen om vaak/dagelijks edelgistvlokken (bloedzuiverend) en curcumapoeder (onstekkingsremmend) door je eten te doen. Tot slot kunnen 2 glazen aloë vera per dag (huidherstel en genezing) veel doen.

Ik had ook best veel last, en ben juist helemaal gestopt met gezichtreinigers en cremes enzo. Mijn huid werd daar juist vet van en na een tijdje gestopt te zijn kon mn huid zelf weer bepalen wat de juiste vetheid van mn huid enzo was. Hierdoor heb ik echt bijna geen puistjes meer

Hi,

Ik gebruik zelf altijd biodermal te koop bij de drogist!

Hoi ik heb super veel last van puisten maar ik heb ze op me wang rug voorhoofd op me kin schouders ik verzorg me huid super goed alleen word het maar steeds erger help heeft iemand tips

@Elise:
Had je mijn bericht al gelezen?
De juiste natuurlijke reinigingsmiddelen is de sleutel. Verder veel omega 3-vetzuren binnenkrijgen (vette vis, algen, lijnzaad, chiazaad, visoliecapsules, etc.). Omega 3 werkt sterk ontstekingsremmend.