Tanden???
Hey hoi ik ga vandaag wat tips geven over tanden enzo om tandarts afspraken goed door te komen zonder dat ze allemaal gekke dingen in je mond moeten doen/repareren
1. Poets je tanden 3x per dag
Ochtend / middag /avond
2. Flos 3 x per dag
Ochtend /middag/avond
3. Spoel je mond met mond water 2x per dag
Ochtend / avond
4. Gebruik een elektrische tandenborstel dit maakt grondiger schoon dan een normalen tanden borstel
5. Niet te lang poetsen 2 min zijn genoeg
6. Geen rare diy tandpasta proberen zoals houtskool of banking soda dit beschadigd je. Gebit
Reageer
Dit topic is gesloten voor verdere reacties, mocht je hierover vragen hebben dan kun je contact opnemen met de coordinator.
Reacties
plaats reactieLieve Tandjes, bedankt.
3x je tanden poetsen per dag is super slecht voor je tanden daarmee poets je je glazuur er misschien af. Dus alleen s'ochtends en s'avonds is beter en een half uur voor en na tandenpoetsen niks eten en drinken.
Alsjeblieft Eva🍩