Het zou inderdaad wel een symptoom van verslaving kunnen zijn, maar ik zou je adviseren om te kijken naar de oorzaak van je slaapproblemen: pieker je veel, heb je veel stress of ben je, als je naar bed gaat, gewoon niet moe genoeg, maar word je wel moe wakker? Verder zou ik zeggen: Ga naar je huisarts met dit probleem. Hij/zij kan je waarschijnlijk wel verderhelpen ;)

Hee, Melatonine is een lichaamseigen stof, dus hier kan je niet verslaafd aan raken, want je maakt hem zelf ook aan. Het is namelijk het stofje dat tegen je lichaam zegt: Je bent moe, ga eens slapen. Het is dus ook logisch dat je binnen een half uur na het nemen van dat stofje heel moe en chagrijnig wordt. Je hersenen vinden dan dat het bedtijd is. Ik gebruik het zelf ook omdat ik verlate slaapfase heb.
Het klinkt in ieder geval wel alsof je flinke slaapproblemen hebt en van daaruit is het dus heel goed om melatonine te gebruiken, ook in hoge doseringen. Ik kan je aanraden even naar de huisarts te gaan voor je slaapproblemen en ook al je vragen over de middelen te stellen.

nee, je kan niet verslaafd zijn. ik heb zelf melatonine gehad van 3mg (kunnen 3 pillen zijn ook 1). nu heb ik ze niet meer nodig. hoeveel miligram heb je? want daar licht het ook aan hoeveel je mag.
ik ken iemand die had 10mg dat is enorm veel maar niet verslavend.

Xxx

Ik zat jaren aan die zooi, 3mg, het duurde lange tijd voor dat ik er vanaf was, ze zeggen dat het niet verslavend werkt maar ik heb toch echt anders meegemaakt, ben er nu 2 weken vanaf en soms neig ik nog naar die pilletjes.

hii ik heb zelf ook slaap problemen en slaap meestal pas rond 3´en k heb die pilletjes ook geprobeerd maar bij mij werkte dat niet, melatonine zijn hormonen die je als ´´´puber´´ niet genoeg van hebt, je raakt er niet snel verslaafd aan maar sommige mensen raken er inderdaad verslaafd aan mijn moeder wil mij geen ´´gewone´´ slaappillen geven omdat daar bekend van is dat je daar heel snel verslaafd aan raakt en er is meer kans dat ik er andere dingen mee doe... Maar er is inderdaad kans dat je er verslaafd aan bent omdat je het voor een lange tijd achterelkaar gebruikt hebt,, als je per maand een of een half pilletje minder neemt dan bouw je het langzaam af en went je lichaam er zelf aan

good luck
xx i asked alexandria

Nee het is niet verslaafend maar wanneer je pillen neemt voor je nieren je hard of andrre lichaamskwalen dan kun je er ook niet mee stoppen wanneer je lichaam zelf niet melatonine aanmaakt of niet genoeg nlijft dat wel zo dat verandert niet tevens kan het geen kwaad mijn dochter nu 10 jaar slikt al 4 jaar 3 mg per nacht en het doet zijn werk zonder bijwerkingen ze heeft adhd maar slikt daar geen andere troep medicijnen voor