Nekvorm/houding veranderen
Hoi,
Ik heb eerder hier een topic geplaats, daar werd ik weer even meer zelfverzekerd van, maar al snel ging het weg.
Het gaat over mijn onderkin.
——— _
| \
|. \
De linker is een normale nek, wat jij dus hebt. En die rechter is mijn nek. Een oma nek dus.
Ik vind mezelf niet dik, mijn bmi is 18,8 ong. En dus kan ik nog wel wat afvallen, maar dat is niet genoeg.
Ik eet al gezonder, maar dat helpt niet...
Ik drink minimaal 2 liter per dag, helpt ook niet.
Ik fiets bijna elke dag 45 min, helpt niet.
Ik had een tijdje speciale oefeningen gedaan voor een onderkin, werkt niet.
Ik heb een creme gebruikt voor verstevigend huid, werkt niet.
WAT WERKT DAN ***** WEL?*
AUB ALS JE IETS VIND, ZEG HET ME PLSSSSSSSSS😭😭😭😭😭😭😭😭
-meisje, 13 jaar
Ps. Ik heb dit al heeeeel lang, en mijn zusje van 8 heeft wel een gewone nek
* Dit bericht is aangepast door de moderator
Reacties
plaats reactieMeisje met dikke onderkin en die nu wilt sterven. Wat vervelend voor je maar van vergelijken met anderen en je zusje wordt je ook niet beter van. Je kan het ook door een kliniek weg laten halen of laten bevriezen maar zelf is dat wel extreem. Weten je verzorgers ook dat je ongelukkig bent? Ik leef met je mee. Misschien in therapie vanwege je onzekerheid en zelfmoordneiging?Je kunt een makkelijke oefening met een tennisbal doen om je onderkin te verminderen, maar het voelt wellicht wel een beetje gek: klem de bal tussen je hals en kin en druk de bal dan richting je borst. Zet 20 keer goed kracht en klaar is je oefening. Veder helpt goed kauwen op eten dus neem de tijd voor je eten en ten slotte helpt lachen tegen je onderkin ook zijn er apparaten om je onderkin te verminderen online maar echt helemaal je onderkin kwijt raken gaat denk ik dat het niet gaat gebeuren wel kan het helpen om door te gaan met wat je allemaal doet al tegen je onderkin. Succes en zeg maar als je meer advies wilt Ps je kan ook voor advies het team van 99 gram mailen of chatten.