moet echt snel zijn!

Hey
Het is al tijd om op het strand te kunnen lopen en over minder dan een maand is het hier al vakantie en ik ga bijna elke dag naar het strand ondat ik er naast woonD:
Ik heb een probleem want ik heb best dikke bovenbenen en een hangende buik en billen...
ik doe al elke dag 5 sets van 25 situps, maar dat is alleen voor mn buik.
Heben jullie goede tips voor trainingen waar ik een strakker figuur mee krijg? En met de uitleg erbij :3
Alvast bedankt :3
Xx

6 jun 2015, dit ben ik


Reacties

plaats reactie
1

Je kan squads doen. Ik zie altijd overal staan dat je daar een strakkere kont van krijgt. Ik wilde het ook proberen, maar ik vergeet het telkens om het te doen. Maar misschien helpt dat
x

7 jun 2015, 08:06, Fleurtjehhh
2

De app seven is fijn

7 jun 2015, 21:06, yolo meisjhu

Reageer

Dit topic is gesloten voor verdere reacties, mocht je hierover vragen hebben dan kun je contact opnemen met de coordinator.