Ik ben geen pro ana, en ook geen pro mia. Ik wil gewoon een sixpack.
Ik ben al best wel dun, maar mijn buikspieren beginnen te vervagen.. Ik heb best wel een atletische bouw, maar ik weet nooit precies wat ik moet doen om mijn abs duidelijk te maken. Ik vind mijn buik er tegenwoordig opgeblazen uitzien en anderen ook snel dik. Waarmee verhelp ik dit? Zijn dit voortekens van iets? Ik bedoel, ik zit ondergewicht maar ik vind mijn buik zo lelijk.. Om mij heen zegt iedereen dat ze te dik zijn en dit en dat en daardoor word ik ook onzeker, en daarom wil ik ook mijn abs terug! Hoe doe je dat? Heeft iemand tips? Helpt afvallen, gezonder zijn, veel sport? Wat helpt?
Veel liefs,
Een wanhopig iemandje

8 okt 2015, Caden