Eetstoornis en aankomen
Hey ik ben een jongen van 15 jaar,
Ik heb een eetstoornis (annorexia) en ik ben nu ongeveer 4 maanden bezig met een eetschema van een dieetist om aan te komen,
Ik volg mijn schema iedere dag, maar het is wel echt een strijd voor mij.
Ik ben Transgender (FTM)
(nog geen hormonen of operaties gehad)
Ik heb mijn eetstoornis het grootste gedeelte omdat ik Transgender ben en ik mijn lichaam erg moeilijk vind.
Ik zit nu wel in een stijgende lijn met aankomen, maar ik vind het erg moeilijk.
Hebben jullie misschien tips hoe ik positiever kan denken bij bijvoorbeeld een maaltijd en de negatieve gedachtes?
Groetjes 🙋🏼♂️Me
Reageer