automutilatie (ofzoiets)
hee ik ben 13 jaar en een meisje en ik heb me een tijdje geleden perongeluk gesneden met een mesje alleen dat voelde goed dus nu doe ik het vaker expres, alleen dit is duidelijk te zien heeft iemand tips???
Reageer
Dit topic is gesloten voor verdere reacties, mocht je hierover vragen hebben dan kun je contact opnemen met de coordinator.
Reacties
plaats reactieJa!! Je moet het niet doen! Echt niet! Zoek iets anders om te doen of neem een hobby, maar ga jezelf niet verwaarlozen. Hier krijg je later echt heel veel spijt van. Het worden lelijk littekens, echt waar! Ik zou er zo gauw mogelijk mee stoppen. Als je het doet omdat je je frustratie kwijt wilt, of je woede moet je iets anders zoeken. Een boksbal die je in je kamer hangt, ga op kick-boksen, neem een leuke hobby/sport, schrijf het van je af, maar ga jezelf niet snijden! Ik ben zelf ook 13 jaar. Misschien denk ik nu: Nou ja zeg, ik ga gewoon lekker door! Maar doe het niet! Hier ga je spijt van krijgen! Succes ermee! XXX
waar snij jij dan?????
in mn armen @hanna aub tips?
Hee ik herken je verhaal heel goed.. ik doe het zelf namelijk ook...
Het kan zijn dat het je een goed gevoel geeft doordat het stofje endorfine vrij komt, dit stofje kan er jammer genoeg ook voor zorgen dat het verslavend kan werken
Tips: zoek afleiding wanneer je je wilt gaan snijden; ga een rondje wandelen / sporten (dan komt hetzelfde stofje vrij); of ga douchen, schrijf je gedachten van je af; luister muziek; ga je haren invlechten als dat kan; ga tekenen/ schilderen wees creatief
Heel veel succes!
Groetjes, onlymy
Nee helaas @helpmepleas.......
Geen tips
Nee helaas @helpmepleas.......
Geen tips
txnks allemaal! maar zijn er nog tips om het te verbergen????
ja die zijn er wel.. maar ik ben er persoonlijk voor om het natuurlijk te laten genezen
Veel succes!
Groetjes, onlymy
Hoi,
Ik ben nu ook 13 en een paar jaar geleden vond ik het interessant om te kijken tot hoever mijn huid mesjes en scherpe steentjes kon tegenhouden. Maar mijn ouders vonden het verdacht dat ik steeds sneller ging bloeden want mijn huid was heel erg gekwetst. Zelfs al werkt het verslavend dan nog denk ik dat het veel beter is om er met je ouders over te praten! Ik vond het doodeng maar het heeft wel geholpen. Denk er a.u.b over na om het niet te verbergen maar het te vertellen/ er mee op te houden!
Heel veel liefs :)
Zoek hulp!!!!!
Ik ben 32, nooit over gepraat, en doe het af en toe nog steeds....
Echt meid, zoek hulp en praat, voordat het te laat is....
Knuffff