Hoi, ik ben 13 jaar en ik zit nu 3 jaar op synchroonzwemmen. Ik vind het zwemmen mega leuk en ik wil graag meer en meer trainen om beter te worden. Nu heb ik vorig jaar mijn laatste aanloop-diploma gehaald en mag ik sinds dit seizoen wedstrijden zwemmen. Nu moet ik eerst mijn age 1 diploma halen, want ik hoor qua leeftijd in de age 2. Dit is me een paar wedstrijden niet gelukt, afgelopen wedstrijd haalde ik het toch! Maar ik ervaarde elke wedstrijd weer meer stress, ook al dagen voor de wedstrijd. Nu wil ik natuurlijk zo snel mogelijk mijn age 2 diploma halen, zodat ik met mijn leeftijdsgenoten mee kan zwemmen. Nu legt mij dat zo’n erge druk op dat ik al dagen van te voren nauwelijks meer eet en slaap ik slecht ect. En als ik mijn diploma dan niet haal, dan voelt het of dat ik niks kan en dat ik slecht ben. Nu weet ik dus echt niet wat ik moet doen. Kan iemand me helpen? Of heeft iemand tips?

22 dec 2024, Eend