lieve speedgirl,

ik weet hoe het is om dit mee te maken, ik heb het zelf namelijk ook gedaan. maar je moet onthouden dat je vriend je alleen maar wilt helpen en beschermen, hij zorgt voor je! als jij hem niks boeit zou hij ook niet naar je mentor zijn gegaan :) ik weet dat confrontatie erg spannend is en je wilt vast liever niet dat iemand het weet, maar dit is wel een manier om er over na te denken om te stoppen. het is echt slecht voor je en je kan beter op de goede dingen in het leven focussen.

wat ik zou aanraden: spreek een ander keertje af en ga naar je mentor om te horen wat hij te zeggen heeft, misschien zou hij je kunnen helpen. ga ook naar je vriend toe om te vertellen dat je liever niet wilt dat hij het doorverteld voordat hij het erover heeft gehad met jou.
ik wens je veel succes <3

Hey speedgirl!

Wat rot dat je niet met zelfbeschadiging kunt stoppen en hier zoveel last van hebt.

Ik kan me goed voorstellen dat je je misschien wat verraden voelt door je vriend omdat hij het zonder met jou te overleggen aan je mentor heeft gemeld. Dat is een hele schok!

Wat je wel moet weten is dat je vriend dit gedaan heeft omdat hij om je geeft. Hij maakt zich zorgen om jou en wil dat je de juiste hulp krijgt hiervoor, daarom is hij waarschijnlijk naar de mentor gegaan. Hij weet niet hoe hij dit voor je op kan lossen, en daarom heeft hij een volwassene ingeschakeld. Eigenlijk is het een teken van liefde van hem voor jou!

Ik snap dat je het misschien heel eng vind om naar je mentor te gaan. Maar je kunt je mentor wel vertrouwen. Je mentor zal graag willen weten hoe het komt dat jij jezelf beschadigd en hoe het verder met je gaat. Hij wil jou graag helpen en er voor zorgen dat je gezond en gelukkig bent, en daarom wil hij graag met je in gesprek. Ik begrijp dat het heel erg eng is voor je. Maar dat is niet nodig. Je mentor wil het beste voor jou.

Je hoeft je afspraak met je vriend ook niet af te zeggen. Je vriend geeft om jou, daarom heeft hij ook hulp gezocht bij je mentor. Als je je goed voelt bij je vriend en jullie kunnen goed met elkaar praten, dan kun je dit ook gerust met hem bespreken. Durf je hem in vertrouwen te nemen over je zelfbeschadiging? Hij zal je vast willen helpen en steunen.

Ik snap dat je liever niet wilt dat anderen van je zelfbeschadiging af weten. Toch is het wel nodig dat een paar mensen het weten, zodat zij jou kunnen helpen om hier mee te stoppen. Want dat is echt mogelijk en ik weet zeker dat dat jou ook gaat lukken!

Heel veel sterkte en liefs!

Amy

Lieve summa en amyxx,

Heel erg bedankt voor jullie advies en steun. Het helpt me heel erg.

X

Hey lieve speedgirl!

Wat fijn dat je wat aan de reacties hebt.

Laat je ons weten hoe het gesprek met je vriend en mentor gegaan is?

En als je verder nog hulp nodig hebt met iets, geef je het dan ook aan?
Ik denk graag met je mee :)

Liefs, Amy

Sorry dat ik zo laat reageer, maar ik wil jullie toch op de hoogte houden... Laat ik bij het begin beginnen. Zaterdag heb ik met Jayden afgesproken. In het begin was het net als anders heel gezellig. Daarna confronteerde hij mij ermee. Ik ben eerlijk geweest, over dat ik mezelf snijdt en dat ik mezelf aan het uithongeren ben. Maar ik heb hem ook gezegd dat ik het echt niet chil vind dat hij eerst naar onze mentor is toegegaan alvorens het aan mij te melden. Hij zei dat het hem wel speet, maar dat hij ook niet wist wat hij anders moest doen en dat hij het alleen maar deed omdat hij erg bezorgd is. Daarna knapte ik en begon ik te huilen, hij begon ook te huilen en we hebben nog een uur gepraat. Toen ben ik maandag het 7e uur naar mijn mentor gegaan. Ik was echt heel zenuwachtig. Hij deed best wel lief en bezorgd. We hebben afgesproken dat hij het nog 2 weken aanging kijken en als het dan niet beter ging, gaat hij mijn ouders waarschuwen. We hebben wel iedere dag een gesprek na schooltijd. Nu ga ik echt super erg m'n best doen om te stoppen met snijden en mezelf uithongeren. Ik hoop echt dat het gaat lukken.
xxxx

Hey speedgirl,

Wat fijn dat je ons even een update geeft!

Wat ontzettend knap en dapper dat je met Jayden en je mentor openlijk gepraat hebt over je eetprobleem en zelfbeschadiging. Dat vind ik zó dapper van je! Dat moet vast een hele overwinning zijn voor je.

Wat fijn dat Jayden uit bezorgdheid naar jouw mentor gegaan is, omdat hij niet wist wat hij anders moest doen. Ik snap dat jij graag had gewild dat hij eerst naar jou gekomen was, maar hij was vast een beetje in paniek uit bezorgdheid, denk je niet? Fijn dat jullie dit nog even samen besproken hebben.

Ik ben ook blij dat jouw mentor zo goed op jou gereageerd heeft en je iedere dag na school even met hem praat. Hoe is dat voor jou? Voelt dat voor jou ook goed en vertrouwt? Zo te lezen wil hij je echt goed helpen en steunen!

Echt heel knap dat je zo je best doet om te stoppen met zelfbeschadiging en je probeert om weer goed te eten. Weet je ongeveer hoe een goed voedingspatroon er uit ziet en waarmee jij voldoende goede voedingsstoffen binnenkrijgt? En heb je een soort 'noodplan' wat je kunt gaan doen wanneer je grote drang krijgt om jezelf te beschadigen? Het kan wel helpen als je een plannetje bedenkt wat je dan kan gaan goed om te voorkomen dat je weer in oude patronen vervalt.

Ik hoop dat je hier wat aan hebt. Heel veel sterkte en succes lieve, dappere en sterke speedgirl!

Liefs, Amy

Je mag echt blij zijn met een vriend als Jayden! Niet alle vrienden geven zo veel om een ander. Je moet echt weten dat je echt een hele goede vriend aan hem hebt.