Je hebt dringend professionele hulp nodig. Die energy drinks zijn vergif, van jou hoeveelheid kan je sterven omdat je hart dit niet aankan. Je hart gaat voortduren in overdrive, dat is waarom je je zo slecht voelt. Stoppen met energy is moeilijker dan stoppen met roken. Ook je maag en darmen beginnen schade op te lopen en, depressies beginnen vaak in de maag en darmen. Dat is exact wat jij nu hebt. Vergelijk het met iemand die verslaafd is aan koffie maar dan 100x erger. Als ik 2 tassen koffie drink weet ik met mezelf geen blijf meer dus wat verwacht je als je een liter per dag drinkt van iets dat 100x zo straf is dan koffie?
De maximale dagelijkse hoeveelheid van dat vergif is een half blikje. Meisje, je bent een junkie en je moet afkicken. Zoek daarvoor professionele hulp en praat vooral met je ouders, vertel hen alles. Ze zullen in shock zijn maar ze zullen je ook helpen want geen enkele ouder zijn kind vroeg of laat dood aantreffen. Die shock zou veel groter zijn en komen ze wellicht nooit meer te boven. Doe het vandaag nog want elke dag kan de dag te laat zijn. Trek je in moeilijke momenten op aan kleine dingen in de directe toekomst. Zelfdoding in nooit moedig zoals velen zeggen, het is laf en je vermoord alle mensen rondom jou die je graag zien er ook mee. Onthoud dit altijd! Wat je ook denkt of voelt, je bent nooit alleen, er zijn mensen die van je houden en je toekomst ligt voor je en die zal veel mooier zijn dan je je nu kan inbeelden. Veel succes met afkicken.

Je omgeving in lichten over je struggle is de eerste stap die je moet ondernemen, stap2 is hulp zoeken bij een ervaringsdeskundige of psycholoog, de derde stap is plannen maken voor je toekomst wat met niet naar schoolgaan krijg je nooit een diploma, stap 4 is een plan maken hoe je probleem gaat oplossen stap 5 kan een diëtist zijn en de laatste stap is om nooit op te geven in je problemen. Maar probeer iets negatiefs in iets positiefs om te zetten maar sterkte en zeg maar als je meer tips wilt, ik kan je ook gezonder leeftips geven.