stress

haaai,,

de laatste tijd heb ik nogals stress,
er komt een proefwerkweek aan, ik ga bijna op vakantie, ik moet nog veel doen en er zeurd ook nog eens een hele vervelende vriendin... er zijn nog wel meer dingen, maar dat word te veel...
weet iemand hoe je goed met stress om kan gaan? want ik kan er echt bijna niet meer tegen...
Thanks!!
X

11 jun 2012, Jade


Reacties

plaats reactie
1

hee, probeer alles goed op een rijtje te zetten! dat is erg belangrijk, zodat je weet waar je aan toe bent en als het je lukt kun je ook proberen dat in een planning te zettten. En het is belangrijk om te praten! probeer te praten met je vervelende vriendin leg uit dat je op het moment al heel veel aan je hoofd hebt en dat er niet bij kan hebben, ik hoop dat ze je kan begrijpen. En het is denk ik ook slim om het er op school over te hebben misschien is er een oplossing mogelijk. Ik hoop dat je er wat aan hebt! Je kunt altijd bij me terecht ;) Veel succes! Xx

11 jun 2012, 19:06, Onlymy
2

lezen of schrijven wat je dwars zit of met je vriendinnen praten ofso afleiding zal je wel goed doen

xx succes ik weet wat je mee maakt want ik heb ook aventoe stres en ik echt vervelend

15 jun 2012, 20:06, larissa

Reageer

Dit topic is gesloten voor verdere reacties, mocht je hierover vragen hebben dan kun je contact opnemen met de coordinator.