Selfharm.
Ik heb regelmatig een terugval of aanvallen dat ik boos op mezelf ben, of dat ik verdrietig ben. Ik weet dat er mensen om me geven. Maar op zo'n moment hielp dat nooit echt voor me. Ik heb veel internetvrienden. Maar hier, waar ik woon, heb ik niet veel goede vrienden die echt altijd voor me klaar staan. Met school heb ik altijd zware problemen gehad met mijn cijfers. Ik heb niet iets heel heftigs meegemaakt, maar ik voel me wel eens down. Het begon bij een verslaving, ik vond dat ik de pijn verdiende. En nu, een week geleden begon mijn terugval. Ik heb mezelf elke dag gesneden. Ik ben er nu al bijna overheen, door iemand die op WhatsApp tegen me zei dat ik geweldig ben, en dat ik mezelf niet moet gaan haten. Ineens kwam er weer positiviteit naar boven. Ik ben alleen bang, dat ik binnenkort weer een terugval krijg.
Ik lees graag berichten over mensen die ook aan selfharm hebben gedaan, en hoe ze er bovenop zijn gekomen.
Sam
Reacties
plaats reactieHee Sam,
Ik doe ook selfharm en dat is ook omdat ik dan boos ben op mezelf. Ik wilde het niet laten zien en al helemaal niet aan iemand vertellen, maar toen zag een vriendin het en toen heb ik het verteld. Mijn beste vriend (ja, die heb ik leren kennen via internet, dus ik weet ook wat het is om internetvrienden te hebben ;)) weet het ook, omdat ik me heb versproken. Gelukkig reageerde hij heel goed, hoewel hij zich wel zorgen maakt. Nadat hij het wist vond ik het makkelijker om mezelf geen pijn meer te doen (het gaat nog wel eens goed mis) en gaat het beter. Dit komt denk ik doordat ik me anders schuldig tegenover hem voel. Daarom denk ik, hoe moeilijk dat ook is, dat je je probleem bij iemand moet laten. Of dat een internetvriend of een gewone vriend is, dat maakt over het algemeen geen verschil. Zolang jij je veilig voelt bij hem of haar zou hij of zij de aangewezen persoon kunnen zijn om in vertrouwen te nemen.
Ik wens je heel veel geluk toe en ik geloof er hartstikke erg in dat het je gaat lukken om weer happy te zijn :)