ik zou een studyplanner maken dan weet je precies wat je wanneer en hoe moet doen en dan heb je no stess x

Heb je niet een soort faalangst, want dit klinkt vrij heftig en lijkt me niet echt bepaald met een paar zinnen of bepaalde oplossing te verhelpen. Ik bedoel je doet jezelf pijn van de stress, ben je ook bang om echt gewoon het proefwerk niet te halen?

faalangst daar heb ik niet echt over na gedacht.
maar wat zou ik er tegen kunnen doen ? als ik nu bijv een so op heb ofzo dan leer ik er voor enzo en als ik dan het blaadje voor me krijg dan weet ik niks meer ! of ik raak in paniek..

Ik heb zelf bij faalangst gezetten omdat als ik een antwoord
wist bij een vak. dacht ik ook dat ik het fout had en dat
leerlingen me zouden gaan pesten. ik heb uit de faalangst
geleerd dat iedereen problemen had en ik kreeg steeds een opdracht mee wat ik die week moest doen. dus wel die stap durven zetten en opschrijven hoe het voelde.

Maar over jou probleem: waarom heb je zoveel stress? als je alles goed heb geleerd kan er toch niks mis gaan. misschien is het goed voor je als je keer op school
over faalangst gaat praten waarschijnlijk hebben ze
wel test waarbij ze dat kunnen zien.

in iedergeval niet jezelf pijn doen!
dat is niet goed voor je en mensen gaan je een emo noemen.
ik weet hoe je je voelt dat is bij mij ook gebeurd...
maar ik ben toen ook op school met z'n mensje gaan praten en dat hielp echt!!!

xoxo

Hi, nou, waar jij mee bezig bent is echt niet goed! Jezelf pijn doen is namelijk geen goede oplossing. Je kan beter tegen je ouders, leraren en mentor zeggen dat je stress hebt. Durf je het niet? Zet je er over heen, je zult zien: wanneer je het hebt gezegd voel je je al wat beter. Je kan natuurlijk ook aan je vrienden vragen wat zij misschien zouden doen, maar ik weet niet of ze zulke goede tips geven. In ieder geval wens ik je veel succes.

Liefs