Negatief zelfbeeld en onzeker: wat moet ik doen?
27-09-15 15:34 1 Hee allemaal!
Ik zit even in een lastige situatie. Qua gevoelens dan. Ik voel me de laatste tijd heel erg onzeker en het lijkt wel alsof mijn zelfbeeld steeds negatiever wordt. Het rare is alleen, dat dit s'avonds veel meer is dan overdag. Misschien omdat ik overdag meer afleiding heb? Omdat ik s'avonds moe ben? Kan best. Ja, als ik er overdag heel erg overnadenk voel ik me wel net zo verschrikkelijk als s'avonds, maar ik probeer het te verdringen. Ik probeer positief te doen overdag. Dat lukt trouwens niet al te best, want veel mensen hebben al tegen me gezegt dat ze me positief vinden, alleen niet over mezelf. Tja.
Nu is het ook nog zo dat 5 weken geleden mijn oom is overleden. Ik was niet heel close met hem, we hadden pas een jaar contact. Maar in dat jaar zijn we er vaak geweest en we zijn bij zijn bruiloft en crematie geweest. Ik heb het wel een plaatsje gegeven, alleen het idee dat ik nou nooit weet of hij wel trots op me was doet me wel zeer. Ik heb mijn opa's ook nooit gekent, (de ene wel toen ik 1 en 2 was, maarja, dat weet ik niet meer natuurlijk), en oh, wat zou ik graag willen dat ze trots op me zijn! Daar kan ik nou echt om huilen, om het idee dat ze dat niet zijn. Dat ik dat nooit zal weten.
Ik heb ook helemaal geen zin meer in iets. Niet in leren, niet in sociaal doen, in bijna niks. Ja in bed liggen vol zelfmedelijden. Wat natuurlijk niet meehelpt dus dat doe ik maar niet. Ik voel me gewoon leeg. Verdrietig. Lelijk. Weet ik veel.
Je denkt nu waarschijnlijk: What the hell moet ik hiermee? Nou, ik vroeg me gewoon af; Wat moet ik nou? Aan iemand vertellen gaat niet want ze denken dan toch dat ik aandacht trek, mijn ouders vinden het niet erg genoeg (ik heb tussen neus en lippen door wel eens een hint gegeven), ''iedereen van mijn leeftijd is onzeker'' m.a.w. denk niet dat je bijzonder bent of hulp verdient en ik heb in de 1e&2e van het middelbaar gesprekken gehad. Als ik nu in de 3e wéér gesprekken heb is dat ook zo raar. En er zijn al 4 mensen van school die iets van me weten wat ik niet wil. Daar hoeft geen 5e bij. Maar ik voel me al zo lang slecht. Moet ik wachten tot het beter wordt?
Ugg, zo moeilijk dit.
In ieder geval: Thanks for reading and advices are welcome!
Lots of love! -XX-
Reacties
plaats reactieNatuurlijk zijn ze trots op je.
Daar hoef je helemaal niet aan te twijfelen.
Of je onzeker over te voelen.
En iedereen heeft zijn kwaliteiten.
Jij ook.
Blijf jezelf.
Ga je niet afzonderen en stop ook niet met leren.
Wees trots op jezelf.
Dan zijn zij nog veel trotser.
Je bent niet lelijk en niet slecht.
Je bent UNIEK.
En onthoud dat.
Succes van Jaja.
Ik heb precies hetzelfde, het beste is om écht een goeie vriend te vinden en daarmee te praten.
Geloof me maar, hoevaak je je ook alleen voelt en onzeker, mensen zijn er die er van je houden, geloof me maar.
Awhh ik ben iris 13 jaar en weet dat je altijd bij me terecht kan ik heb hetzelfde probleem en heb ook een heel erg slecht zelfbeeld (daardoor heb ik al anorexia gehad) maar mischien kunnen we elkaar positief lieten denken ik kan je sws helpen je beter te voelen xxx iris
Dit bericht is aangepast door de moderator.
@Iris Jaa, dat zou fijn zijn! :). Alleen we kunnen geen gegevens uitwisselen helaas..
-XX- Sophia
Misschien kan je met een familie lid of vertrouwings persoon erover praten