Langdurige klachten.
Hallo allemaal,
Ik lees vaak blogs. Ik loop al een tijdje met klachten.. en ik ben benieuwd of iemand deze klachten toevallig herkent of tips heeft? Alles is van harte welkom. Dankjewel alvast.
Ik heb nu sinds een halfjaar paniek/ angst aanvallen. Eigenlijk loopt alles wel goed, maar toch maak ik me heel druk om van alles en nog wat.. maar vooral over mijn lichaam en geest. Ik heb elke dag wel last van huilbuien. Maagpijn en soms hoofdpijn. Ook komt mijn verstandskies momenteel door.. hierdoor heb ik koorts en veel last van mijn oren en kaken. Ik heb het gevoel alsof ik gek word, mijn hoofd zit vol en ik ben constant aan het denken of piekeren. Ook heb ik geen eetlust of honger gevoel en slaap ik slecht. Ik vind het heel frustrerend omdat het nu al zolang duurt en ik totaal niet mezelf ben. Ook ben ik voor mijn gevoel mijn ritme kwijt.. Kan niet zo goed met ontspanning omgaan.. Waardoor ik constant een gevoel van spanning en moeten heb. Ook raak ik in paniek omdat ik bang ben dat dit niet meer overgaat. Herkent iemand dit? Of tips?
Alvast bedankt!
Reacties
plaats reactieIk heb het zelfde ik heb laatst gehuild midden in de klas en de meester vroeg waarom ik zei niks en rende uit de klas en toen moest ik bij de directeur komen en toen heb ik maar gelogen en nu ga ik naar groep8 en dan word ik denk ik ongesteld want ik ben het nog niet en misschien ligt het daaraan en KHeb een tip ga naar een psycholoog heb ik ook gedaan en vanaf toen moet ik 4x per week naar de psycholoog
Heyy,
Pfff echt niet fijn. Ik loop indd al een hele tijd bij een psycholoog.
Succes!