Hee lieve Eva,
Dit is wel een slecht teken! Dan ben je misschien ondervoed. Dus leer je ook minder, vergeet je veel ect.
En ja...
ik kan je niet helpen, en je wil niet in therapie.
Een kliniek wil je al helemaal niet, kan ik je vertellen.
Ik ben er voor je als je hulp nodig hebt!❤️

Ondervoed kan niet echt denk ik, aangezien ik op dit moment niet op een heel laag gewicht zit,
Kan het zijn dat het iets met depressie te maken heeft? dat ik mezelf voor zo'n lange tijd heb afgesloten (ik ben nooit een open persoon geweest maar sinds me 11e is dat veel erger geworden nu dus ong 2.5 jaar)

Xx

A girl, ondervoeding kan op elk gewicht ook al heb je bijv. obesitas of een gezond gewicht. Maar heel veel mensen met een eetstoornis voelen zichzelf leeg(kijk maar op de proud2beme site voor verhalen online) Maar door depressie is mogelijk maar het kan ook een mix van beide zijn en het is jou keuze om in therapie te gaan, soms zijn mensen er gewoon niet klaar voor om hulp te zoeken maar wil je de rest van je leven ongelukkig zijn? eetGestoord bezig zijn? Of nooit iets durven door je angst? En misschien werkt een therapie niet maar de ander wel? Je kan bijv hypnosetherapie volgen. Maar hier wat therapieën die je kan volgen:
Emotie Regulatie Therapie (ERT)
Gezinstherapie
Dramatherapie
Muziektherapie
Exposure therapie
Past Reality Integration (PRI) therapie
Schematherapie
Paardentherapie
Elektro Convulsie Therapie (ECT),
Cognitieve gedragstherapie
Maar je kan ook je eigen therapie zijn door bijv. te mediteren, aan yoga doen of vrijwilligerswerk doen. Maar sterkte en zeg maar als je meer advies wilt.