Hey, waarom voel je je de laatste tijd zo down? Dat kan namelijk verschillende redenen hebben, zo ook verschillende mogelijkheden wat je daar aan kan doen.. is er iets heftigs gebeurd? of zit je gewoon niet lekker in je vel maar je weet niet waarom?
xoxo

Inderdaad, wat Brooklyn Baby zegt, probeer is rustig voor jezelf na te denken waar je gevoel vandaan komt. Als je niet lekker in je vel zit, praat er gewoon met iemand over. Je beste vriend(in) of met een van je ouders. Het is niet erg om aan te geven dat je je zo voelt, want het is juist goed. Erover praten kan enorm veel helpen, dat doe ik ook altijd.

Er is niks heftigs gebeurd.. Het is gewoon dat ik me soms gewoon alleen en ongelukkig voel ofzo.. Waarom weet ik niet 🙁

Ik zou hulp zoeken misschien denk je wat moet ik da zeggen klinkt toch heel lomp maar straks word het erger en erger en wordt het moeilijker te herstellen .

Hey; ik heb dat ook soms
Het helpt dan om met iemand te praten, door te praten voel je al meteen dat je minder alleen bent. Ga naar een persoon die naar je wilt luisteren dan voel je je gehoord en gelijk ook weer minder alleen. Als je je ooit ongelukkig voelt, blijf er niet alleen mee zitten. Vertel het aan iemand. Als je als maar alleen blijft ongelukkig blijft zitten word het uiteindelijk erger. Het is belangrijk om te weten dat er mensen zijn die je begrijpen en die met je willen praten en naar je willen luisteren.

Hey iedereen! Bedankt voor de reacties!

Ik heb nagedacht waarom ik down ben zo nu en dan en dat komt door mijn crush denk ik. Hij veranderd heel erg en wordt ook depressiever lijkt het, en ik haat het om hem down te zien. Ik heb een aantal dingen gedaan om ervoor te zorgen dat ik minder verliefd op hem ben geworden, maar ik vind hem nog steeds leuk😅

Ik voel mezelf al vrolijker worden.

Xx yoyoyoghurt