Ik weeg 96, ben 165, heb geen sixpack haha. Meisje 17 jaar.

Ben een meisje van 19, 184 cm lang, gewicht in de zomer 60/61 kilo, in de winter 67/68 kilo.

@weetniet Je bent echt niet te zwaar gast, hoe kom je erbij. Je mag voor je lengte 65 wegen. Sixpack krijg je niet door afvallen. Je zal er voor moeten werken. Begin maar eens met 50 situps elke ochtend 😉

Oh, ik ben een jongen 190cm en weeg 110 sportschool kilos

165 11 jaar 97 kilo ben ik zwaar voelt wel en heb zeker geen suxpack

@lala he bent denk ik wel aan de zware kant zeker voor je leeftijd

Oh wat moet ik doen

@lala je zit wek kg in de groei maar het zou wel beter zijn om zeker wel 10kg aftevallen

Hey @Lala net zoals ik, maar ben er wel tevreden mee. Geniet van je leven, altijd over het positieve nadenken:)

Heee , ik ben Lisanne

Mijn lengte is 1.71 en woog altijd rond de 60 kilo.
Dit jaar veel aan het sporten gegaan en op mijn eten gaan letten en weeg nu 51 kilo

Hoi,
Ik ben 173 en 90 kilo en een jongen
Ik heb zeker geen sixpack
Maar ik geniet gewoon.

Hey @S leuk te horen dat je lekker van het leven geniet :) ik namelijk ook :) lekker toch, van je leven kunnen genieten zoals je wil? (Geen verheerlijking, gwn een feit dat mensen moeten genieten en geen depressie hebben)

Belangrijkste is dat je geniet & gelukkig bent . Of je nou dik of dun bent.

Gr Amber

@Amber

Wat weeg jij dan?

Ik ben 168 en weeg 63kg maar mn doel is om 52 of 48 kilo te wegen. Ik ben trouwens een meisje

147kg

@amber Bij welke lengte en leeftijd?
Ben je de laatste jaren veel aangekomen? Heb je er lichamelijk last van (buik,benen,kont) of vind je het prima?

Ben 1.66 en 17 jaar oud. Geen klachten

Ben een dame van 25, ben ongeveer 1.72m lang en weeg ongeveer 180kg

Stuk zwaarder dus. Hoe gaat het bij jou?

@Amber, best goed! Gewicht is nu tijdje redelijk stabiel haha

Hey hey iedereen, ik ben ook wat zwaarder (15 jaar, 166 en 86 kg)

Daarvoor niet dan?

@Amber Nee ik kwam best hard aan sinds corona, altijd wel al stevig geweest, maar sinds corona veel aangekomen :)

@chantalx zeer herkenbaar, Corona is echt hard binnengekomen bij mij. In Corona tijd ben ik zoveel aangekomen dat ik nu obesitas heb

Hier net zo , was al stevig maar sinds covid wel echt aangekomen.

Hoeveel weeg jij Lindex?

@Amber maar hoeveel ben je dan aangekomen sinds corona (3.5 jaar terug) en kom je nu nog steeds aan of is het gestabiliseerd?

Woog 3.5 jaar terug 90/95, volgens mij stabaliseerd het nu wel een beetje

@Amber en wat woog je bijvoorbeeld 1 jaar terug?
Wat eet je op een doorsnee dag? Aantal kcal?
Hoe vind je jezelf er nu uitzien?

@amber ik weeg nu 86 kg

Bjorn@,

Bij mij zit het meeste rond mijn middel. Dus buik en heupen. Omvang weet ik eerlijk gezegd niet.

@BjörnB
Het meest zit bij mij bij mijn bovenbenen, kont en heupen. Maar natuurlijk is er ook veel te vinden bij mijn buik

Weet jij wel je buikomvang?

@amber nee eig niet

Gelukkig haha dacht even dat ik de enige was

Nee precies, ik let daar allemaal niet op hoor. Ik eet gwn en merk vanzelf wat er gebeurd haha.

Ik probeer er wel beetje op te letten . Maar ga niet met een meetlint aan de gang

J16, 186 68kg, ben wel wat aangekomen laatste tijd

Hoi
Ik ben 1.75m en rond de 140kg, zeker zo’n 40 kg in de afgelopen paar jaar bijgekomen
Ik ben een meid van 21 trouwens

Toch uiteindelijk wel meer mensen met een paar maatjes meer dan ik verwacht had.

Dat viel mij ook al op. Waar komt het bij jullie door? Heeft het veel invloed op jullie dagelijkse leven?

@B, altijd al iets voller geweest, tijdens corona meer aankomen en toen merkte ik dat ik mezelf beter in mijn vel voelde zitten en toen werd het een keuze

Je hebt er in eerdere topics ook wel dingen over gedeeld @Chantalx waaruit natuurlijk ook al wel bleek dat jij er heel bewust en weloverwogen voor hebt gekozen, ook met bewust blijven bewegen en zo. Volgens mij ben je sindsdien nog wel wat verder aangekomen, of niet? Welke invloed heeft je gewicht nu op je dagelijks leven? Op je conditie, je eetlust, wat je nog qua beweging aankunt et cetera? Heb je er fysiek nog geen last van of spijt van? Ben wel benieuwd, juist omdat het bij jou zo’n bewuste keuze was. Ik ben daar overigens ook benieuwd naar bij de andere reageerders in dit topic.

@B, Ik ben niet heel veel meer aangekomen eigenlijk!
De invloed in m'n dagelijks leven is meer in de kleine dingen haha: snel buiten adem, stoelen zijn wat klein voor mij, kleren aandoen gaat wat trager, ik ben wat trager, goed wassen, dat soort dingen.
Ik heb er zeker nog geen last of spijt van verder!

Hoe vaak stappen jullie op de weegschaal?

Eigenlijk zelden, maar mijn gewicht is ook al jaren stabiel.jij?

Hoi ik ben 165 60 kilo 11 jaar en ik weet niet maar ik voel me zo dik

Ik heb ook vetrollen hele dikke grote en ben mega onzeker iemand tips of ik te zwaar ben of ik juist meer moet eten en ondergewicht heb

@Eloise wat vervelend dat je zo onzeker bent. Dat is nergens voor nodig. Je hebt een prima gewicht. Bovendien ben je op jouw leeftijd nog in de groei en in ontwikkeling, dus als je gewoon normaal blijft eten en lekker blijft bewegen dan is er niks aan de hand en veranderen de proporties van je lichaam nog vanzelf.

@B. Bijna nooit . Laatste keer was januari denk ik

Hoe vinden jullie het om te wegen?

Confronterend , en niet nodig

@B neutraal, geen erge gevoelens ofzo

Stoer zeg Riannetje,jaloers

Reacties variëren tot nu toe dus van “confronterend/niet nodig” tot “neutraal”. Niet echt positief dus. Waar zit hem dat in? Hoe kijken jullie aan tegen je lichaam en gewicht en hoe zit dat bij de anderen hier? En hoe beïnvloedt dat jullie?

@Amber, sta nu denk ik eens per maand op de weegschaal ongeveer
@B ik heb er meestal wel fijne gevoelens bij :)

1x per maand zelfs okee. Dat is best wel vaak.

Ik stap 1 keer per maand aandraag weer gewogen 75 kilo mega veel aangekomen

Ik weeg ongeveer 1x per week!

@Lindex kom je de afgelopen tijd nog aan? Of was dit vooral tijdens corona? Wat eet je gemiddeld?

@Björn B ik kom nog steeds aan, wel veel minder snel dan in Corona tijd. Eigenlijk let ik niet veel op wat ik eet, *

* Dit bericht is aangepast door de moderator

@Lindex wat ben je bijv. Het afgelopen jaar aangekomen? Wat eet je zoal op een dag?

Het afgelopen jaar ben ik rond de 8 kg aangekomen ongeveer.
Ik eet per dag ongeveer:
Ontbijt: 3 boterhammen
Snack (bijv chocolade, koekjes)
Lunch: 4 boterhammen
Snack: (bijv broodje, cakje, taart)
Avondeten: groente, gefrituurde snack met saus, aardappels/frietjes
Snack: (bijv noodles, bak ijs)

@Lindex bedankt voor de informatie. Kun je de hoeveelheden van de Snack iets nauwkeurig beschrijven? Bijv. Koekjes zijn dat er 2/3 of een halve of hele rol?
Is dat op het snack moment dan 1 snack van het voorbeeld of ze allemaal op dat moment?
Bij de snacks zitten een paar dingen die nog redelijk gezond zijn (noodles, broodje) maar bijv. een bak ijs (ik weet niet hoeveel/hoevaak dat gebeu t ) is natuurlijk een stuk calorierrijker.
Hoeveel calorieën eet je ongeveer per dag?
Hoeveel Beweeg je ongeveer op een doorsnee dag?

Je moet natuurlijk qua eten/ leefstijl doen waar je zelf het beste bij voelt. Als je maar bewust bent van de (mogelijke) risico's.

Bij de snacks die ik heb opgesomd kies ik er meestal 1 of 2, als ik koekjes eet als snack eet ik er meestal gwn 2 en chocolade bijv een kwart reep. Ik gok dat ik per dag 2500 - 3000 kcal eet maar echt zeker zeggen kan ik dat niet. Op een dag fiets ik naar school en verder lig ik in bed haha

@Lindex Ja als ik het zo zie dan eetje wel wat meer als een persoon die een normaal aantal calorieën van rond de 2000kcal eet. Hoe vaak eetje dan bijv. Taart, ijs en cake die een stuk calorie rijker zijn? En zijn dat normale porties aangezien je bijv. ook zegt een bak ijs? Wat zijn de hoeveelheden met het avondeten 1 bord vol of meer/minder?
De hoeveelheden kunnen natuurlijk tussen dagen onderling erg wisselen dus ik snap dat het moeilijk te zeggen is.
Merk je nog wat aan je conditie? Hoe voel je jezelf lichamelijk met die extra kilo's?

Elke dag eet is sws wel of ijs/taart/cake en met een bak ijs bedoel ik zo’n bakje, niet zo’n mega bak. Mijn porties zijn wel iets groter dan leeftijdsgenoten merk ik. Qua avondeten schep ik meestal gewoon mijn bord vol en neem daarna nog een toetje. Qua conditie merk ik het wel. Ik heb namelijk echt geen conditie. Op school kan ik moeilijk meekomen met de rest. Soms voel ik me wel slecht dat ik wat meer weeg, maar op andere moment vind ik t wel gewoon prima.

@Lindex ik kan me best voorstellen dat je je soms daar wel slecht over voelt, hoewel dat natuurlijk nergens voor nodig is. Iedereen is zoals die is en jij hebt misschien niet dat sportieve/gespierde, maar weer wel andere mooie kanten/dingen. Kun je uitleggen waar het hem bij jou in zit qua slechte conditie hebben? En wat triggert je om elke dag wel voor die taart/cake/ijs te nemen, terwijl je weet dat het niet zal zorgen voor minder gewicht?

Hey @B qua slechte conditie denk ik dat het vooral komt omdat ik echt niet beweeg. Ik fiets 15 minuten per dag en verder lig ik altijd in mijn bed of zit ik op school. Ik vind eten gewoon zo lekker, ik kan er vaak niet afblijven, daarom word ik getriggerd om telkens weer wat te nemen.

@ Lindex hoe gaat dat fietsen je af dan?

Wel een beetje zwaar, meestal kom ik helemaal buiten adem op school aan.

Wat vervelend zeg! Hoe doe je dat bij sporten dan? En hoe gaat dat bij jou, @Amber?

@B ik sport eig niet :)

Heb geen fiets meer, vorig jaar een scooter gekregen. En sporten doe ik ook niet

@Lindex ah, oké. Ik doelde met mijn vraag ook vooral op sport vanuit school, maar daar heb je dan ook een vrijstelling voor blijkbaar?
@Amber uit je eerdere berichten leek ik een beetje te kunnen afleiden dat je niet heel happy was met je gewicht. Misschien verkeerd begrepen? Waarom helemaal geen fiets meer? Doe je verder nog wel iets aan beweging? En hoe is jouw leefstijl verder, gezien je gewicht?

@B ik spijbel eig vaak als ik moet sporten op school. Of ik verzin een smoesje dat ik bijv door m’n enkel ben gegaan ofz. Volgens mij heeft m’n docent wel door dat t niet waar is en dat t door m’n gewicht komt, maar het maakt hem niet veel uit.

Ik voel me prima @B , en geen fiets , dit is mij laatste jaar vmbo. Dus ook laatste jaar gym op school.

@Lindex ja hahaha herkenbaar, doe ik ook :) ben je wel happy met je gewicht? Ik namelijk wel :)

@riannetje Hmm ik weet het niet helemaal, ik ervaar veel afkeuring van mijn omgeving. Dat helpt niet echt

Haha ja herkenbaar

@amber wat vinden mensen dan van je gewicht?

Pleegmoeder klaagt alleen maar over hoeveel het allemaal kost. En eigen moeder laat het gaan en zegt er niet zoveel van

Fijn om te horen. Je moet jezelf niet gaan haten omdat anderen jou niet blij willen zien omdat je net iets dikker bent. @Lindex

@Lindex ik kan me goed voorstellen dat die afkeuring niet helpt. Wat beweegt je dan toch om zo door te gaan? Te spijbelen bij sport, zo min mogelijk te fietsen et cetera? Is dat omdat je het zo fijn vindt, is het schaamte, of..? (open vraag). En @Amber hoe komt het bij jou, zijn het eetbuien, of is het bewuste keuze? En @Riannetje hoe gaat het bij jou? Monitor je je gewicht op het moment ook extra?

Nee geen extra monitoring van gewicht @B

@B ik denk eigenlijk dat ik ben verslaafd aan het luie leventje, eten vind ik veel leuker dan bewegen en echt doorzettingsvermogen heb ik niet. Dus ik geef toe aan de luiere opties :)

Sinds de topicstart zijn er heel wat berichten langsgekomen hier. Om terug te gaan naar de vraag van ts: hoe gaat het met jullie lengte/gewicht? Hebben jullie een sixpack of juist niet? En als je al eerder gereageerd hebt: is er iets veranderd in jullie gewicht of figuur en hoe vind je dat/komt dat?

100,3 kilo inmiddels @B ik denk dat de vraag over sixpack niet beantwoord hoeft te worden, en het komt doordat ik lekker eet en vrij weinig beweeg. Hopelijk blijft dit bericht wel staan.

Poeh! 100,3 @Riannetje? Dat klinkt wel heftig. Je komt toch ook nog best wel hard aan dan, of niet? Hoe voelt dat mentaal en fysiek om nu zoveel te wegen? Kun je het merken aan jezelf (lichamelijk, qua conditie, qua eetlust en dorst)? *** dit bericht is aangepast door de moderator

@B hey hey, ik ben 15 en weeg 147 kg *** dit bericht is aangepast door de moderator omdat het aanzet tot ongezond gedrag

Hey @Soph wow, hoe ben je op dot gewicht gekomen? Wat vind je ervan? Geen kritiek, heb zelf ook wat extra kilootjes :)

Omdat ik wel echt erg zwaar ben merk ik wel veel problemen in het dagelijks leven, moeite met in de auto komen, moeite met traplopen op school, moeite met überhaupt lopen, veel dingen zijn te klein voor me enz. Ook heb ik erg last van overeten, als ik eenmaal begin met eten kan ik niet stoppen. Hierdoor blijf ik maar aankomen en blijven mijn problemen met mijn gewicht alleen maar groter worden. En omdat ik nog maar 15 ben heb ik daar zeker wel last van, ook omdat veel van mijn leeftijdsgenoten echt geen grammetje vet hebben. *** dit bericht is aangepast door de moderator

Dat klinkt best wel heftig @Soph. Hoe lang ben je als ik vragen mag? Hoe gaan je ouders om met het overeten en met de problemen die je ervaart bij bijvoorbeeld lopen en in de auto komen en zo? Heb je wel eens overwogen om hulp te zoeken om iets aan dat overeten te doen? Hoe gaat dat overeten bij jou in z’n werk?

154,8 kilo ook dus aangekomen

Je bent dus 7,8 kilo in 11 dagen aangekomen @Amber ?

Nee in drie maanden.

@ riannetje : voel me nu goed ! Wegen is niet zo mijn ding , dus zolang me goed voel en inderdaad lekker geniet van het eten enzo . Dan vind ik het prima, en jij?

ik ben 177 cm lang en ik weeg 102kg, vgm is trouwens 49kg normaal voor die leeftijd en lengte

Precies hetzelfde @Amber

@b ik weeg nu 95 kilo en ben echt veel teveel aangekomen en heb zeker geen sixpack en mijn lengte is 165 en ik ben 11 jaar oud

Wat doen jullie eraan om je gewicht(stoename) een beetje onder controle te houden en als je er niets aan doet, waarom niet?

Doe er momenteel niet veel aan. Maar gewicht blijft toch vrij stabiel.

ik doe er niks aan om het af te remmen, dit omdat ik er gelukkig mee ben

Groot gelijk

@B ik doe er niks aan omdat ik eigenlijk te lui ben en eten te lekker vind

Heyy ik ben 16 weeg 65 kg en ben 168 cm lang :) ik heb zeker geen sixpack en neig meer naar een vetbuikje, niet dat ik daar problemen mee heb hoor :)))

@noor ,

je hebt een heel gezond gewicht, niks mis mee dus zou er niet te veel over na denken :p

@sunny917 ik kom snel aan de laatste tijd, nog een paar kg en dan heb ik overgewicht. Ik weet niet of ik daarmee kan dealen

** ik ben 1,70 en 126kg en gaat goed

** Dit bericht is aangepast door de moderator

Weet je ook waardoor het komt dat je begint aan te komen @noor? Zo ja, als je twijfelt over of je met overgewicht kan dealen, dan is dit wel het moment om er iets aan te doen. Hoe eerder, hoe gemakkelijker namelijk.

Oef ik ben wel serieus een stuk zwaarder dan jullie allemaal 😅
Ik ben 1.78 en laatst in het ziekenhuis 223,6 kg

wow Ezra hoe krijg je dat voor elkaar?

Waarvoor was je in het ziekenhuis Ezra?

@joshua teveel eten en een relatie met een feeder…

@jasmijn ik probeer af te vallen en misschien een maagband

En was je afgevallen

heb je nog steeds de relatie met de feeder? want dan word je nog zwaarder?

Ik ben 13, 160cm en weeg 39kg o
en ik ben een meisje

180 cm en 55 kilo.

Ik ben een meisje 17j, 1m74 en weeg 46 kg. Is dat oké? Ben sinds een paar maanden veel minder aan het eten om af te vallen. Ik kwam van 56kg.

Ongeveer honderd kilo (onze weegschaal is niet erg exact). Ik ben een jongen van veertien jaar, 165 cm.