Ik kan je wel tips geven over hoe je gezonder kan leven en gewicht zegt niet alles ,beter kan je omtrek van lichaam gebruiken.En je kan beter naar huisarts hierover gaan, hij heeft geheimhoudingsplicht.

Hey Daan,

Wat goed dat je hier om raad komt vragen.

Zoals je zelf ook al aangeeft, is het niet gezond om maaltijden over te slaan en proberen te braken.
Je gewicht is niet bepalend voor als je wel of geen eetstoornis hebt. Het gaat erom hoe jij met eten (of niet eten) en je lijf/lichaamsbeeld omgaat. Zo te lezen ga je er nu op een ongezonde manier mee om en pleeg je roofbouw op je lijf. Het klinkt als een beginnende eetstoornis.

Ik vraag me af hoe het komt dat je op deze manier met je lijf en voeding omgaat? En wat wil je graag voor jezelf? Wil je graag een gezond en fit lichaam, of streef je er naar om zo dun mogelijk te worden?

Meid een ding iets minder als de helft met anorexia heeft een normaal gewicht of overgewicht. Je bent helemaal niet dik. En zo graatmager zijn kan je ervoor zorgen dat je organen uitvallen en je hartstilstanden krijgt. Alles doet ook pijn als je ondergewicht krijgt. Je kan best anorexia hebben. Iets minder als de helft heeft een normaal gewicht en minder alsn 25% heeft ernstig ondergewicht. Meestal is dit een fase. Als je niet genoeg eet verkort dat je leven. Je bent je uithongering niet waard lieve Daan. 💖

omg dankjewel eva! ik vind dit zo lief!!
ik weet wat de gevolgen zijn maar toch wil ik afvallen
ik wil dunner zijn en het hielp niet om gezonder te eten omdat ik dan toch overweeg om iets ongezonds te eten. nu ik probeer zo weinig mogelijk te eten helpt het me wel.
ik weet als ik 50 kilo ben ongeveer dat ik dan ga stoppen want dat is het gewicht dat ik wil halen
heel erg bedankt nogmaals eva

Lieve Daan, dankjewel voor je super lieve bericht.❤️🤗💖
Volgens mijn is 50 nog best goed, zit aan de ondergrens maar nog wel gezond. Nogmaals jij ook bedankt!❤️❤️❤️

Hey Daan,

Ik heb NAO en ik begin sinds kort met therapie. Ik begon als jij, willen afvallen en gewoon iets aan mezelf verbeteren. Ik heb geen ondergewicht maar ik vind mezelf dik. Ik wou gewoon graag lichter zijn en ik heb op een bepaald moment dat gehaald wat ik wou maar het was niet meer goed want ik vond mezelf nog steeds dik. Ik ben nu iets zwaarder, maar alsjeblieft ik zit er midden in, laat het niet zo worden dat je jezelf ook gaat haten en zelfmoordgedachten krijgt. Zoek alsjeblieft op tijd hulp. Ik weet niet eens meer hoe het is om echt gelukkig te zijn, doe dat jezelf niet aan!
Pls je zegt dat je stopt bij 50 kg, maar als je bereid bent om je eten uit te kortsen net als ik ook deed/doe dan is het dan wrschnlk nog steeds niet goed genoeg.
Pls zoek hulp.

Xx

Ik ben het totaal mee eens wat de mensen boven mij al zeggen! En nog een tip als je denk aan overgeven: als je je eten overgeeft blijft je lichaam het vet van het eten dat je daarna eet meer/beter vasthouden, dus overgeven is gewoon slecht.
Maar jouw gewicht is prima en afvallen is nooit een slecht probleem in het algemeen, maar als je op een ongezonde manier afvalt is de neiging groot dat je niet meer stopt bij je streefgewicht (bij jou dus 50kg, wat al een beetje aan de onderkant zit).
Ik zou zeggen, eet gewoon al je maaltijden, en als je tussendoor iets wil eten kan je iets van fruit/groente eten aangezien dat gezond is.
Hopelijk heb je hier iets aan! -xx