Hoii, ik ben een meisje van 18 jaar 1,70 groot en weeg ongeveer 72 kilo. Beetje zwaar dus. Ik ben nu een maandje bezig met wat afvallen en ben denk ik 2,5 kilo kwijt zonder echt te crashen ofzo gewoon rond de 1600/1700 kcal eten. Alleen ik vroeg me af, wanneer ga je ook echt zien dat er wat kilo's af gaan, want ik zie nu nog helemaal niks aan mn lijf alleen ben bang dat als ik een beetje rond mijn streefgewicht zit (65 kilo, ik heb ook veel spier) dat ik nog steeds veel vet op mn heupen en kont heb. Iemand die zijn ervaringen hierover zou willen delen? <3 (en ik snap wel dat dit per persoon verschilt maar zou toch van mensen hun ervaringen willen horen)

6 sep 2021, Rijm