Hallo allemaal!

Ik ben een jongen, 21 jaar en werkzaam in de luchtvaart als steward bij een Nederlandse luchtvaartmaatschappij.

Sinds ik ruim een jaar geleden ben begonnen met vliegen, merkte ik dat de zeer ingrijpende verandering van levensstijl een impact had op mijn gewicht. Ik ben sindsdien 10(!) kilo aangekomen. Ik had het wel door, maar lette er niet echt op. Ik was echt aan het genieten van al het lekkere eten op bestemming en at om ontzettend onregelmatige momenten.

In mijn uniform voelde ik me ook altijd lekker. Ik had niet erg veel last van het extra gewicht, al merkte ik de laatste tijd wel dat mijn giletje iets strakker om mijn buik zat. Het ziet er prima uit, althans dat dacht ik.

Gisteren maakte een (leidinggevende) collega de opmerking dat ik mijn uniform maar eens een maatje groter moest halen, omdat het er niet netjes uit ziet. Ik schrok hiervan, want ik had er nog nooit een ander over gehoord en zelfs de mensen dicht bij mij zeggen dat het er niet zo erg uit ziet.

Op dat moment dacht ik dat de opmerking mij niet zo veel deed. Maar sinds vanmorgen voel ik me letterlijk schuldig bij elke hap die ik neem. Ik durf bijna niets meer te eten en heb net zelfs mijn uniform, op een vrije dag, aan gedaan om te kijken of het nu echt zo erg was. Ik heb zelfs alle knoopjes van mijn giletje af gehaald en er opnieuw aangenaaid op een andere plek zodat het iets minder strak zit.

Al met al, doet het me dus meer dan ik had verwacht. Ik heb sinds ik jong ben al best veel problemen met mijn gewicht en ik heb mijn best gedaan om er zo mooi uit te zien. Maar door het beeld wat je tegenwoordig krijgt (en ook het beeld dat ik in mijn werkveld heb: iedereen sport, eet gezond etc.) durf ik nu niets meer en heb ik een erg laag zelfbeeld.

Nu vraag ik niet eens echt om advies, maar ik wil gewoon erg graag mijn verhaal kwijt. Mijn gewicht heeft te maken met mijn onregelmatige leven en ik voel me er extreem onzeker over. Echter zijn tips om (vooral buik-)vet te verliezen natuurlijk altijd welkom.

Bedankt voor het lezen!

10 apr 2016, FlyingHigh21