obesitas

hoi ik ben 10 jaar en ik weeg 58.8 kilo ik heb obesitas mijn lenkte is ongeveer 1.40

4 nov 2015, t.c.


Reacties

plaats reactie
1

Wat eet je allemaal dan?..
Ps maak je er niet te druk over je moet nog groeien

5 nov 2015, 17:11, why me?
2

why me? heeft gelijk en je hebt een bouw

25 jul 2017, 17:07, .
3

Ik snap jullie niet ze heeft overgewicht en jullie zeggen dat het bij haar bouw hoort.
Hier wat afval tips
Probeer gezond te eten en probeer 3-6 te eten op een dag niet meer.
Wacht altijd 2-3 voordat je iets weer eet.
Kauw goed op je eten minstens 30 keer.
Drink genoeg water of thee.
Vraag anderen om hulp.
Sport elke dag een uur.
Wees geduldig en zorg dat jezelf accepteert.
Als je nog meer tips wilt zeg het maar.

25 jul 2017, 17:07, juliatje.

Reageer

Dit topic is gesloten voor verdere reacties, mocht je hierover vragen hebben dan kun je contact opnemen met de coordinator.