ik heb hetzelfde probleem ik ben 13 jaar 169cm en 53kg ik heb een buikomtrek van 80cm
we kunnen het samen doen(afvallen)

ja goed ik ben al aan het proberen iets af te vallen maar mijn bmi is al wel goed. maar ik heb steeds het probleem dat ik afval en dan weer aankom.
hoeveel wil jij afvallen? ik weet het niet wat zou jij mij aanraden?

mijn buikomtrek is nu 88 cm en ik weeg 60.2 kilo!!!!!!!!!!!
please heeft er iemand tips???

Hee!

Het is vandaag koningsdag helaas waardoor iedereen allerlei lekkere dingen in huis haalt.....Probeer zo min mogelijk daarvan te eten...En anders doe je toch elke avond buikspieroefeningen? Succes xxx

Ik weeg 53 kg en heb buikomtrek van 85cm

Help

Hey ik ben 11 weeg 57 kilo en ben 148 ik ben te zwaar! En veel te dik! Ik ben moddervet en mijn buik is heeeeel dik en helemaal blubberig als ik ren gaat ie op en neer en als ik erop lig dan lig ik wel 39 cm van de grond! Wel lekker om mee te spelen , alleen hij staat wel 27,6 cm naar voren is dit fijn ? Kunnen dikke meisje het zeggen?

Ik vind t heerlijk, ik ben iets dikker en k vind t heerlijk als m'n buik zo trilt en ik ermee kan spelen x

Hallo allemaal,

Wat goed dat jullie elkaar hier vragen over stellen en elkaar steunen!

Net als bij ondergewicht, zijn er ook gezondheidsrisico’s bij overgewicht waardoor je het beter niet na kunt streven. Daarnaast kan je veel ongemakken ervaren bij overgewicht, waardoor je dingen moet laten die je leuk vindt of die noodzakelijk zijn.

Op deze pagina kan je informatie lezen over te dik zijn: www.99gram.nl/te-dik.
En je kunt op onze site bekijken of jouw gewicht te hoog is voor je lengte en leeftijd. Dat kan op www.99gram.nl/bmi-meter.
Bij de informatie over te dik zijn, staan ook tips om op een gezond gewicht te komen, en wie jou daarbij kunnen helpen.

Mocht je er vragen over hebben, kun je ons een mail sturen of met ons komen praten op de chat.

Groet!
Moderator van het team 99gram