1. Jongen
2. 15
3. Ik begon te vervelen, en daarom ging ik meer bewegen.
4. Ja
5. 7 kilo afgevallen
6. 1,66
7. 66 kg
8. Eigenlijk normaal. Ik zit nog steeds aan de zwaardere kant maar dat komt doordat ik meer spieren kreeg. Ik kan prima hardlopen, 5 km met een gemiddeld tempo van 5:20, en prima alle andere sportactiviteiten doen.
9. Ja, ik krijg vaak opmerkingen dat ik veel ben afgevallen en dat ik nu veel beter uitzie dan voor corona.
10. Eigenlijk niet. Ik vind mijn lichaam zo goed, ook al val ik op dikkere meiden;)

1. Jongen
2. 16 jaar
3. Minder bewegen en meer eten
4. Ja
5. Ongeveer 5 kilo aangekomen
6. 1.85m
7. 94.6kg
8. Goed, ik ben er blij mee
9. Soms, ik ben ook in de lengte gegroeid dus het valt niet zo op dat ik ben aangekomen.
10. Nee, ik vind mijn leefstijl goed.

1. Meisje
2.14 jaar
3. Meer bewegen veel minder eten
4ja
5 15 kg afgevallen...🥺💔 in 2 maanden
6 162
7 41
8 niet fijn, ik hoopte dat ik nooit deze slechte gewoonte heb aangeleerd omdat ik me dik
vond/vind. Doe t pls niet na!
9 nee ik verberg t ..
10 nee

1. Jongen
2. 15 jaar
3. Gestopt met sporten ben meer gaan gamen
4.ja.
5. Denk 10 kilo aangekomen (ja ik weet het ik ben een dikzak)
6. 1.75 of zo iets
7. 82
8. Tja..
9. Ja me vrienden lachen me uit als mn speklappen trillen als ik loop
10.nope.

1. Meisje
2. 20 jaar
3. Meer gaan eten
4. Ja
5. 20 kg aangekomen (ook door medicatie)
6. 163 cm
7. 88,5kg
8. Niet fijn, ik voel me nu echt dik.
9. Ja anderen vragen soms of ik zwanger ben.

1. Jongen
2. 19
3. Beetje veranderd; meer achter m’n scherm, minder bewegen en minder buiten;
4. Jawel;
5. Kilo of 7 aangekomen sinds maart;
6. 1,85 m
7. 90 kg
8. Eigenlijk best mooi. Vond dikker bij anderen altijd al mooier staan en bij mezelf heb ik er ook geen moeite mee;
9. Neuh, valt eigenlijk wel mee. Hooguit eens dat ik wel moet oppassen. Daar lach ik gewoon om;
10. Eigenlijk niet. Weet niet of ik het sporten bijvoorbeeld wel weer oppak. Vind het stiekem wel best zo, maar ben wel benieuwd wat meiden ervan vinden.

1. Jongen
2. 16
3. Wel een beetje, ben aardig wat minder gaan bewegen, meer gamen en toch hetzelfde aantal (of zelfs vaak ietsjes meer) calorieën blijven eten
4. Ja
5. 12,4 kilo aangekomen sinds maart.
6. 186 cm
7. 97,8 kilo
8. Mja, ik vond het eerst eigenlijk maar niks, maar in verloop van tijd ben ik het steeds mooier gaan vinden.
9. Hmm, ja en nee. Ik krijg bijna nooit gemene dingen te horen over mijn gewicht of figuur. Maar wel dat ik op moet gaan letten dat ik niet zwaarder word.
10. Het zal al waarschijnlijk moeten jammer genoeg, al zou het niet nodig zijn zou ik het zeker niet doen. Vind dit eigenlijk best wel lekker relaxed

1: Jongen
2: 19
3: vooral meer binnen zitten en minder sporten
4: redelijk, zeker meer een buik gekregen
5: sinds maart 5 kilo aangekomen
6: 170cm
7: 75 KG
8: vind het zelf niet heel erg. Ben van nature gespierd en kom zeker niet makkelijk aan. De kilos die ik aankom gaan nu voornamelijk naar mijn buik en die kan ik met moeite verbergen.
9: niet over mijn figuur (zie hierboven) wel over mijn eetstijl, maar eet al langer ongezond dus de mensen om me heen zijn het wel gewend.
10: niet echt. Ik eet graag wat ik lekker vind en als ik er dikker van wordt dan is dat maar zo.

1: Jongen
2: 20
3: Gestopt met sporten en niet bepaald met eten
4: Ja. Buikje, vetrolletjes en boller hoofd gekregen
5: Sinds maart zo’n 10 kg zonder de decemberkilos
6: 1,80 m
7: 92 kilo
8: Wel chill. Staat mooier dan verwacht
9: Soms wel ja. Dat ik er goed uitzie en dat ik niet te weinig eet. Vind ik wel grappig. Gelukkig zijn meer mensen om meheen aangekomen
10: Haha eerlijke antwoord? Nee. Denk het niet, ook niet als dat betekent dat er nog wat kilootjes bijkomen.

1. meisje 2. 11 jaar 3. minder goed kunnen slapen door minder bewegen 4.Ietsipietsi dikker geworden en maar gaan twijfelen over mezelf 5.2 kilo bijgekomen 6. 1.52 meter 7. 37 8.maakt me onzeker want vriendinnen zijn allemaal snmal en komen nooit an 9. niet echt 10. ik wil meer voor mijn famillie klaarstaan en wil opletten met wat ik eet

1. Meisje
2. 15
3. Minder sporten, meer thuis zitten
4. Veel aangekomen door steeds meer er grotere eetbuien
5. Weet ik niet precies
6. 1,67
7. Ongeveer 87
8. Vreselijk.
9. Ja regelmatig. Maar ook over mijn conditie
10. Ik doe hier al erg m'n best voor met de online behandeling

Hey @lotte435 je ziet er waarschijnlijk prachtig uit, met die extra kilootjes;)

1; meisje
2: 14
3; minder bewegen, meer eten
4: ja, overal eigenlijk. Vooral buik en benen. Ik ben wel breder geworden.
5: 8 kilo aangekomen.(miss wel meer)
6: 165
7: 65 kilo
8: ja wat moet ik er over zeggen.... ik ben erg aangekomen... bij mijn buik en benen. Ik wil zelf m’n oude figuur en gewicht wel terug, maar dat vind ik erg moeilijk en nu komt er weer een nieuwe lockdown!
9: ja, ik krijg opmerkingen dat ik ben aangekomen van m’n fam en vrienden dat ik ben aangekomen ik vind dat best erg
10: ik ga het proberen

1. meisje
2. 17
3. ik ben gestopt met sporten, ben meer gaan eten en in het algemeen minder actief
4. vooral bij mn buik en borsten ben ik aangekomen
5. sinds maart gok ik rond de 21kg, sinds 2019 november denk ik 27
6. 168
7. 87kg
8. ik vind het eigenlijk best wel mooi, ik geniet er ook best wel van dat ik er nu zo uitzie.
9. soms, maar niet super vaak ofzo, het is ook meestal meer een verbazende blik dan echt een opmerking
10. nee ik denk het niet, ik vind het eigenlijk wel genieten, en het is leuk

1. Man
2. 21
3. Minder bewegen door thuiswerken/thuisstudie (minder fietsen)
4. iets meer buik
5. 4 kilo aangekomen
6. 183cm
7. 69 kilo
8. Wel goed
9. Nee die is ook redelijk normaal.
10. Wel wat meer bewegen, meer om het hoofd leeg te maken.

1. Man/jongen
2. 16
3. Veel minder beweging tijdens lockdown en (scooter)rijbewijs gehaald na/tijdens lockdown dus nu nog steeds minder beweging dan daarvoor en daarnaast meer gaan eten
4. Jazeker, ben zwaarder/dikker geworden
5. Sinds begin 2021 rond de 11 kilo aangekomen
6. 178cm
7. 89,6 kilo
8. Ik heb er even aan moeten wennen maar, ik vind wat zwaarder zijn toch niet zo vervelend als dat ik dacht dat het zou zijn.
9. Ja, ik krijg inderdaad weleens te horen dat ik dik ben geworden maar, dat doet me over het algemeen niet zo gek veel, zolang ik het zelf mooi/goed vindt maakt het mij niet echt uit wat anderen zeggen en vinden.
10. Misschien iets meer gaan bewegen maar, dat is maar een idee want, de kans dat ik dat ook daadwerkelijk ga doen is vrij minimalistisch

Hee Dennis! Je hebt behoorlijk wat extra kg’s gekweekt zeg de laatste maanden. Lekkere combi ook, lockdown en het halen van je scooterrijbewijs (gefeliciteerd!). Waar zijn die extra kg’s bij jou vooral gaan zitten en is het goed te zien? Wat doe je aan beweging nog en wat eet je nu dan zo al (meer) in vergelijking met eerder? Fijn btw dat je niet zo’n moeite hebt met je extra kg’s. Genoeg mensen worstelen daar immers wel mee. Maar wat als je nog meer aankomt? Boeit je dat iets, of..?

@fat Doo

Hoeveel weeg je nu?
21kg in minder dan een jaar is best veel. En 27kg in iets meer dan een jaar.
Hoeveel kcal eet je?