in 1 dag 38 kilo :( ?????
Hallo mensen ik ben 155 cm en 14 jaar (jaja kort)
En weegde eerst 36 kg en nu ben ik opeens 38 kilo en gister had ik heel weinig gegeten en ik groei niet zo snel
en 38 kg is wel een gezonde gewicht voor mijn lengte maar 36 ook maar toen ik vandaag zag dat ik 38 was moest ik bijna huilen want ik voelde me dik en 36 kilo vond ik gewoon leuker ( :) ) en 35 ja dat is ondergewicht dat wil ik ook niet maar ik wil gewoon voor altijd 36 kg hebben zo lang ik niet groei want ja als je groeit kan je een beetje kilo's krijgen dat is normaal en ik had niet zoveel gegeten dat ik 38 kg was
en ik sport en eet weinig om weer 36 kg teworden maar dat gaat moeilijk!! Heeft iemand tips
Reageer
Dit topic is gesloten voor verdere reacties, mocht je hierover vragen hebben dan kun je contact opnemen met de coordinator.
Reacties
plaats reactieNIET afvallen. Miss krijg je dan wrl onderwicht en dat wil je echt niet heb ik zelf ook gehad
Nee je begrijp het verkeerd. Ik wil weer 36 kilo worden en bij de BMI meter stond dat 36 kilo voor mijn lengte een gezonde gewicht is dus ik wil zelf geen ondergewicht maar ik kan niet vanaf 38 kilo naar 36 gaan
Dit kan per dag verschillend zijn. Heb je 's morgens of 's avonds op de weegschaal gestaan. Heb je gesport voor die tijd? Net iets gegeten? Meer gedronken die dag?
Dit zijn allemaal dingen die meespelen tijdens het wegen van je gewicht. Advies is dan ook om 1 x per week op de weegschaal te gaan.
Ffff jaaaa ik sport elke dag