Hallo anoniem

ik ben ook 16 jaar

mijn lengte is : 176 cm

kg is: 54

toen ik naar de BMI METER ging stond er dat mijn gewicht gezond is voor mijn lengte :)

Ik ben gezonde meid en bij mijn vorige reactie
bedoelde ik dat ik 56 kg ben

het was een type foutje:)

ik ben 12
ongeveer 1 meter 71/72 daar tussen in en weeg 54 kg

Ik ben 13, 1,70 m en 45 kg

Gaat jou niks aan meid

13 jaar & 41 kilo

16 jaar, 175 cm en 54 kg

Ik ben 17 jaar weeg 62 kilo en ben 1.80 lang

13 jaar
1.68 lang
52 zwaar

15 jaar
186 lang
69kg

Ik ben 13 jaar 1,77 en 70 kilo dus te dik

Meisje dat van haar dikke buik houd
14J
1,67M
80KG
Lekker dik dus en ben niet vanplan aftevallen

14 jaar , 170 cm en 51 kilo

Hey I love my belly, ik ben een jongen en ik ben zelf ook dik en ik hou ervan en ik hou ook van dikke meisjes met dikke buiken 😏😄

Jonges kilos wat boeit day als ik sport dan word ik alleen maar zwaarder door alle spieren ofzo en k heb gewoon zware botten haha

Hoi! Ik ben 14 jaar, 1m82 en 61,5 kg

15
1,87
68

14 jaar
1,65 m
87,4 kg

13
162
59

10 jaar
147 cm
29 kg
Op de Bmi meter stond dat ik ondergewicht heb, maar na 1 boterham heb ik het gevoel dat ik helemaal vol zit. Mijn zus weegt 33 en is 7 ze heeft overgewicht en ik ondergewicht?

15 jaartjes
175 cm lang
45 kilootjes

18 jaar
45 kilo
156

15 jaar
52 kilo
165 cm lang

15 jaar
1,72 meter lang
50 kg

16 jaar
168 cm
70,0 kg (vroeger 79 kg)
Dus nog een klein beetje te zwaar :( maar ik sport nu meer en eet gezonder dus die 3 laatste kilootjes gaan er wel nog af!

15jaar, 176cm, 46kg & ik voel me dik

Terwijl je heel dun bent

Ik wordt binnen 1 maand 16. Ik weeg 51kg en ben 1,69m groot. :)

1.56 cm, 42 kilo, 13 jaar

1m63
12jaar
53kg
Is dit zwaar?.....

Nee dat is goed

***
Ik ben 17, 1.70 en 59 kg.. Ik heb zelf anorexia gehad toen woog ik 42.. Dus dat is niet goed!

*Dit bericht is aangepast door de moderator vanwege de spelregel 'heb respect voor een ander'*

Ben een jongen 14 jaar
Ben 1,68m groot en ben 43 kg zwaar
Heb dikke buik en dikke benen
En vind me te zwaar

Heb foutje getipt in mijn vorige bericht in plaats van 43kg weeg ik 73kg

ik ben 13 jaar
ik ben 1.65 lang
ik weeg 52 kilo

en ik vind mezelf te zwaar

16
177
44

13 jaar, 165cm en 67.5kg

ik ben 21
1,54 en weeg 46,5

14
166
50

14 jaar
1,69
49/50 kg

14 jaar
1.85
66 kg

16 jaar, 1,75, 62kg
Iedereen is echt 55kg ofz.. anorexia here we come!

Beste Laura, zelf heb je niet gelijk anorexia met een bepaald gewicht wel als je echt de ziekte in je hoofd hebt. En zelf zegt gewicht niet alles,vetpersentage zegt wel meer. En niet bij iedereen past die 55 kilo, want de een heeft bijvoorbeeld meer spieren dan de ander en niet iedereen is ook even groot.

hey anoniem

ik ben zelf 15 jaar 169 cm en 46 kg
ik volgens het BMI ben ik te ligt alleen ik vind me buik wel zo mooi. maar omdat ik nier veel vet heb heb ik ook niet grote rondingen dus ik probeer nu meer te eten in de hoop wat aan te komen want bij mij gaat dat niet heel makkelijk

20, 167cm, 57kg

Ik ben 13 169 en weeg 81,4 kilo en vind dat fijn je kan alles wel op

Hoi, met een gezond gewicht kan je echt soms wel een keertje veel eten je hebt daar echt geen overgewicht voor nodig want met overgewicht verpest je waarschijnlijk je lijf mee. Veder is overgewicht hebben echt niet zo rooskleurig als je denkt want er kleven vele nadelen aan die je leven alleen maar zuurder maken.

Ik ben 181 lang. Ben 15jaar. En weeg 45,4 kilo als ik heb gepoept heb vaak buikpijn wie van jullie ook

Ik ben 174 lang en weg 83 kg en ben 13

@Hoo
Dat is flink te veel voor je lengte. Als je van je overgewicht af wil, kan je een nieuw topic aanmaken. Daar kunnen we je advies geven.

Graag concrete vragen stellen in dit nieuwe topic ajb.

@timo t zijn bij mij vooral spieren

Ik ben 16, 172 cm en 62 kg maar ik voel me echt te dik. Heb ik een gezond gewicht?

@L:
Niet alleen gezond, zelfs perfect! Je hebt een perfect gezond gewicht voor je lengte en leeftijd. Geen enkele reden tot zorg of onzekerheid dus. Trots op zijn en het daarbij horende zelfvertrouwen uitstralen! Maar wat veel meiden willen jouw lichaam immers bereiken.

Ik ben 16 155cm en weeg 198 kilo. Ik heb een eetverslaving en kan bijna niet meer stappen
Heeft iemand advies

Wat moet ik dan zeggen ik weeg 338kg en ik heb pas een eet verslaving en ik kan echt niet veel meer

Hoi dikkkk en ❤️ hoe is het bij jullie begonnen en hoe zijn jullie op het gewicht gekomen dat jullie nu hebben en zijn jullie er tevreden mee of niet laat het snel weten

Ik ben gaan eten toen ik me niet goed voelde en dat is heel hard misgelopen. Mijn vriend vind me ook mooi omdat ik zo dik ben en voederd me vaak en eigenlijk wil ik wel iets veranderen want opdenduur kan ik niet meer uit mijn bed. Maar ik durf het niet te zeggen omdat hij het anders misschien uitmaakt

Beste dikkkk, je verdient een veeeeeeeeeeel beter vriendje die je waardeert om wie je bent en ook naar je innerlijk kijkt en gezondheid moet bij jou op 1 staan en dat is nu niet het geval bij jou dus ik raad het aan om het te doen. Maar ik denk dat hij een feeder is. Maar bespreek je probleem met je omgeving voor steun en hulp. En bespreek dit met je vriendje wat je kan nooit weten hoe hij gaat reageren! Maar ik je kan je wel dieetadvies geven en veder raad ik aan om hiervoor naar de huisarts gaan.

Bedankt Juliatje voor je goed raad 😙

Heel erg bedankt Dikkkk. Als je nog veder advies of hulp nodig hebt kan je het gewoon zeggen.

Ik ben 16 jaar, 1.67 meter en ik weeg 39. Volgens de kinderarts ben ik te licht. Een half jaar geleden woog ik 54.

Hi, ik ben 16 jaar, 176 lang en 64 kg
Je zit goed met je gewicht hoor! Je kan ook eens op de site van het voedingscentrum kijken, daar kan je je BMI berekenen en dan zal je zien dat je een gezond gewicht hebt X

ik ben 156
11 m
47,8 kilo dus te dik voor me zelf

tiara2008, als je met je gewicht niet tevreden bent ga dan naar een arts hiervoor.

13/bijna 14
1.67
56.9
Ik ben echt te dikk🤮

Hallo :)

Ik ben 16 jaar en 1,63 meter,
Gewicht 46..
BMI zegt dat ik ondergewicht heb maar zelf ben ik Gwn de dik :(

beste,Lelijk wijf volgens bmi ben je niet te dik, bij twijfel kan je beste naar arts gaan. X.femle.X, Bmi zegt niet alles vettomtrek zegt meer maar als jezelf te dik vind als je ondergewicht hebt kan dit duiden op een ongezond lichaamsbeeld en dat is niet goed, bij twijfel of je te dik bent kan je naar arts gaan en anders wil ik je helpen.

Hoi ik ben 16 172 en 86 kilo is dit heel erg veel? Mijn vrienden zeggen van niet.

Hoi F, je bent, als je naar je BMI kijkt, wel wat te zwaar. Het is natuurlijk wat je zelf heel erg veel vindt. Als je onderscheid zou maken tussen een beetje te zwaar, gewoon te zwaar, veel te zwaar en heel erg veel te zwaar dan denk ik dat je zou uitkomen op gewoon te zwaar.

Dankje B,
Mij maakt het niet uit eigenlijk en mijn omgeving maakt het ook niet uit alleen hoe bedoel je gewoon te zwaar om hoeveel kilo is dat dan?

Ik ben een jongen trouwens

@F omdat je vroeg naar of je gewicht ‘ heel erg veel’ was, moest ik daar iets mee. Ik heb je vraag maar vertaald naar de BMI. Hoe je die berekenen kunt, staat ergens anders op deze website wel, samengevat is het je gewicht in kg gedeeld door je lengte in meters in het kwadraat (in jouw geval 86 /1,72^2. Tot grofweg de uitkomst 25 is je gewicht normaal. Van 25 tot 30 ben je te zwaar. Ik zou zelf zeggen dat je tot zo’n 27 een beetje te zwaar bent, daarboven gemiddeld te zwaar. Jij komt op zo’n 29 uit. Vanaf 30 wordt het volgens de BMI obesitas, veel te zwaar dus en vanaf 35 wordt het wel heel erg zwaar. Vandaar dus mijn antwoord. Maar goed, het zijn maar cijfers en gemiddelden. Door spieren word je bijvoorbeeld ook zwaarder. Enig idee hoe jij aan je huidige gewicht komt? En is het goed zichtbaar? Fijn iig dat je omgeving er niet vervelend over doet.

@B
Die BMI-waardes 25 - 30 - 35 gelden alleen voor volwassenen. Voor kinderen en jongeren moeten de BMI-waardes anders geïnterpreteerd worden. Een 14-jarig meisje met een BMI van 24,6 heeft bijvoorbeeld flink overgewicht.

@F:
Je hebt 16 kilo te veel gewicht voor je lengte op dit moment (tenzij je heel erg gespierd bent). Als je daar wat aan wil doen of hier meer over wil weten: open even een nieuw topic. Dit praat wat makkelijker dan hier in zo’n verzameltopic.

F,Als je 16, 172 cm bent en 86 kilo dan ben je te zwaar volgens bmi maar vetomtrek geeft een beter beeld of je te zwaar bent maar er zijn vele redenen waarom je overgewicht kan hebben bijv. weinig beweging,ongezond voedsel en drinkpatroon of een eetpatroon waar je teveel eet en drinkt op een dag,medicatie,stress,genen,hormonen,te weinig of teveel slapen,tumoren,hersenletsel,bepaalde ziektes,schildklier werkt niet goed of een eetstoornis of depressie. Vaak zijn het meerdere redenen dat je overgewicht hebt. Zoals mensen vaak weten is overgewicht slecht en kan het zowel op korte als lange termijn erge gevolgen hebben en daarom is een gezond gewicht belangrijk, ook kan overgewicht mentale gevolgen hebben. Je omgeving heeft ook zeker invloed op je gewicht en misschien is overgewicht de 'norm' bij jou in de buurt maar dat is verre weg van gezond. Maar het beste kan je voor advies naar een arts.

ik weeeg 93 kilo en ik ben 13 jaar help

beste,anoniempje69 spieren,genen,medicijnen,depressie,eetstoornis,stress,slaaptekort,ziektes en tumoren hebben ook invloed op je gewicht maar ik wil je advies geven maar graag zou ik nog wat meer info willen hebben zoals waarom je wilt afvallen.

16 jaar 174cm en 60 kg

17 91 176

Ik ben 12 naar 1,65 ongeveer en 39 kilo

Ik ben 12 en ik weeg 36,7en ik ben 1m 50 groot

15 jaar, 165 en 47 kilo

Heyy ik ben 14 jaar, 164 en rond de 55 kilo. Ik vind dit zelf echt zwaar maarja, is dit normaal?

Sofie je bent normaal

1m57 en 68 kg. Ik ben 19 jaar
Is dit te veel?

Alleen afgaand op je lengte en gewicht zou ik zeggen dat het wel wat aan de hoge kant is ja. Hoe kijk je er zelf tegenaan?

@B Ik weet dat het niet weinig is dat ik weeg. Ik heb ook wel een behoorlijk buikje maar het is dus teveel mijn gewicht?

@B:
Yep, er vanuit gaande dat je niet super gespierd bent, heb je op dit moment 7 kilo overgewicht en voor een perfect gezond gewicht moet er 15 (!) kilo af ten opzichte van jouw lengte.

15 kilo gezond afvallen is goed te doen, maar verwacht het niet in twee weken te kunnen halen. Ook niet in twee maanden. Maar volgend jaar zomer kan jij met je perfect gezond afgeslankte lichaam vol trots en zelfvertrouwen in een bikini rondlopen, als je dat wilt. Is echt geen onhaalbaar of onrealistisch doel! Wil je meer afvaltips? Maak even een nieuw topic aan, het liefst met concrete vragen 😉.

@Anoniempje2 Wat Timo al zegt, het is inderdaad wat te veel ja. Niet heel extreem of zo, maar wel wat aan de hoge kant. Natuurlijk is het wel aan jou om te bepalen of je er iets aan wilt doen. Dat hangt ervan af wat je zelf van je gewicht/figuur vindt nu, of je erop welke manier dan ook last van hebt, of je het belangrijk vindt om een volgens de normen gezond gewicht te hebben en hoeveel waarde je hecht aan het ideaalbeeld wat Timo qua uiterlijk schetst.

@Timo en @B
Bedankt voor dit bericht, ik maak nog een nieuw topic aan.b

@Timo ik las jouw berichtje nog eens goed. 15 kilo is wel heel veel hé. Ben ik dan zo dik. PS het nieuwe topic is geopend.

15 jaar oud, 1,80 groot, en een ruime 83 kg zwaar

17 jaar 173cm en 60kg

21 jaar, 1.72m lang en 133kg

15 jaar, 169cm, rond 50 kg

Idk of dit te veel is of te weinig

Ik ben 13 en weeg 114 ik ben heel erg dik maar ik wil meer winnen

@Jesse

Dm me

1.69 85,8 kg

@Lena hoe oud ben je? En wat vind je van je huidige gewicht?

Hallo, ik ben een jongen en ik weeg 64 kilo ik ben 1,61 cm en k ben 12 jaar oud en mijn vetpercentage is 27.3

Ik weeg 63.5, ben 1.71

Hoi ik ben een jongen van 12 jaar, 163 cm en 64 kg. Mijn middelomtrek is 88 cm en mijn vetpercentage is 27,3. Is dit goed voor mij?

Iemand reageer plssss

@Daan:
Dat is een stuk te hoog, man. Voor jouw lengte en leeftijd geldt dat 56 kilo je maximale gezonde gewicht zou mogen zijn. Ook je vetpercentage is te hoog: 17% is jouw gezonde max.

Als je ervan af wil, kan je ervoor kiezen om deze kilo’s af te vallen. Dit is heel moeilijk. Je kan er ook voor kiezen om je gewicht het komende jaar/anderhalf gelijk te houden: iedere week op een vast moment wegen en de resultaten bijhouden. Je gaat immers nog veel groeien en als je langer wordt met hetzelfde gewicht, word je slanker per centimeter. Op deze manier kan je van je overgewicht afkomen zonder een kilo af te hoeven vallen. Duurt lang, maar is wel veel makkelijker dan echt afvallen.

@timo:
Ja bedankt, k heb best wel erge vetrollen hele erge. Mijn bmi is ook 24.1 maar is een middelomtrek van 88 cm wel goed. *

* Dit bericht is aangepast door de moderator.

?? Is dat wel goed van mijn bericjt hierboven

15 jaar (bijna 16)
173 cm lang
66/67 kilo (schommelt)

Ik vind dit zelf veel te zwaar. Vroeger had ik altijd ondergewicht (1,60 lang en 40 kilo wegen bijvoorbeeld) Maar nu heb ik al een paar jaar binge eating disorder en ik ben flink FLINK aangekomen.

Paar weken geleden was ik bijna 70 kilo en toen had ik dus overgewicht.

Ik voel me dik. En ik wil hier al drie jaar lang vanaf.

Heeft iemand afvaltips?

(Ik sport meer dan een uur per dag. Eet alleen gezonde dingen - we hebben niks ongezonds in huis -. Slaap 8/9 uur per dag.... Ik doe alles goed! Behalve: eten. Ik eet veel en veel en veelsteveel. Ook al is het gezond. Het is te veel)

21 jaar
167
53

16 jaar
162
65 kilo
Of te wel veelste zwaar iemand tips

@ @☘️
Maak even een nieuw topic aan, dat praat wat makkelijker dan hier in zo’n verzameltopic.

Vertel in dit nieuwe topic ook wat je er al tegen gedaan hebt, wat je in de recente toekomst van plan bent te doen en tegen welke vragen en onduidelijkheden je aanloopt.

sorry hoor, maar al die berichten over je gewicht van jonge meisjes/jongens zijn best wel irritant. Je wilt waarschijnlijk aandacht vragen als je zegt dat je lichter bent dan je daadwerkelijk bent. Zodat iemand er over gaat praten met je of zegt dat je te licht bent. Tuurlijk is het je eigen keus om op dit forum te kijken, maar je lichaam is gemaakt zoals het is gemaakt. Het kan aan je bouw liggen maar maak je geen zorgen. Je lichaam kan altijd nog veranderen. Geniet gewoon van het leven en ga je niet druk maken om je gewicht. Ik weet dat het makkelijker gezegd is dan gedaan maar toch.
Liefs xx

Hey
Ik ben 12 (bijna 13) en 166 cm, 43 kg

15 jaar
170 cm
Rond 45-48 in zomer
Rond 48-51 in winter

Ik ben zelf bijna 20,
1,63m en ik weeg 58kg. Hierbij heb ik een bmi van 18 en dat is gezond. Ik denk als ik jouw lengte met je gewicht vergelijk dat jij ook wel goed zit!

Ik ben zelf bijna 20,
1,63m en ik weeg 58kg. Hierbij heb ik een bmi van 18 en dat is gezond. Ik denk als ik jouw lengte met je gewicht vergelijk dat jij ook wel goed zit!

ik ben zelf bijna 13, op dit moment weeg ik rond de 87 kilo en ik ben 1,65 groot

Ben ik te zwaar?

@Yorid:
De
Ja, veel te zwaar. Ik denk dat je dat zelf ook wel weet.

Als je er iets aan wil doen, maak dan even een nieuw topic aan. Hierin kan je al je vragen over afvallen stellen.

17 jaar
160
65 kilo
Kom steeds meer aan :(

16 jaar, 1.83m en 87,4 kg

Lekker S ga zo door, B ook goed zo!

Ik ben 14 jaar
Weeg 52 Kg
Ben 173
Iemand tips om naar de 50 Kg te komen?