Charlie hoe oud ben jij, wat is je gewicht, wat is je vetpercentage(optioneel) en wat is je geslacht?

Weet je ook hoe het is gekomen? Heb je dit voor lange periode? Ben je al lang bezig met afvallen/gezonder leven?

@ANONIEM ik ben 20 jaar, weeg 106kg.

@juliatje ik weet niet hoe het gekomen is. Ik ben al langer bezig met gezondr leven.

Charlie er zijn veel mensen die wat dikkere mensen leuk vinden. Dus als we alleen naar cijfers kijken zit je wel behoorlijk boven de norm, maar als jij een vriendje/vriendinnetje hebt en hij/zij vindt het mooi, en jij er geen problemen mee hebt, hou het dan zo gewoon. Maar je kan ook veel moeite doen en 40 kg afvallen dan zit je qua cijfers goed, maar voel jij je dan gelukkig?

Hoi Charlie,

Ik snap dat je je er zorgen in maakt.
Kun je naar de huisarts of diëtiste?
Je BMI is 38,5. Nog iets hoger en je hebt morbide obesitas. Je buikomvang is ook veel te groot.
Beide wist je natuurlijk zelf ook al wel.
Als ik jou was zou ik echt langs de huisarts gaan.

Succes!