Big or tall
Hoi allemaal ..... Ik vind mezelf best dik maar iedereen om me heem zegt van niet ik ben 13 weeg voor het laatst 48 en ben 1.69 ik heb een prima bmi maar ik vind mijn heupen of dijen te breed en daardoor lijk ik dus dikker ik heb btw ook een klein bier buikje die ik ook graag weg wil hebben heeft iemand tips??
Reageer
Dit topic is gesloten voor verdere reacties, mocht je hierover vragen hebben dan kun je contact opnemen met de coordinator.
Reacties
plaats reactieJe hebt inderdaad een mooi gewicht, niks aan veranderen!! Voor je bierbuikje kan je buikspieroefeningen gaan doen. Situps of planking bijvoorbeeld. Dansen kan ook maar dat is meer gericht op je hele lichaam.
Succes!