Aankomen tijdens de feestdagen
Hebben jullie er ook last van om goed te eten tijdens de feestdagen.en.kom je veel aan of val je veel af? Ik weet dat elke dag wegen geen.zin heeft maar voor ik net m'n bed in ging heb ik gekeken en dan is het verschil echt groot.
Wie vult mee het lijstje in?
1. Jongen of meisje
2. Lengte
3. Gewicht en bmi voor de kerstdagen/wanneer gewogen
4. Gewicht en bmi.na de kerstdagen /wanneer gewogen
5. Te veel, genoeg te weinig gegeten
6. Gecompenseerd en zo ja hoe?
7. Hoe nu na de feestdagen verder?
1. Meisje
2. 1,72
3. 84,9 kg / BMI 28,7 / 21 december direct na opstaam
4. 89,1 kg / BMI 30,1 / 26 december eind van de dag
5. Veel te veel
6. (Helaas) niet
7. Zo snel mogelijk weer regelmatig eten en hopelijk wat extra bewegen
84,9
172
Reageer
Dit topic is gesloten voor verdere reacties, mocht je hierover vragen hebben dan kun je contact opnemen met de coordinator.
Reacties
plaats reactie1. meisje
2. 1.72
3. 131kg/44.3/gewogen op 15 december
4. 137.7kg/46.5/net gewogen
5. Te veel gegeten
6. Nee niet gecompenseerd
7. Gewoon door, geen zin om op m'n eten te letten
1. Meisje
2. 152cm
3. 45,7 kg/ 19,8/ 21 december na het avondeten
4. 44kg/19/ nu net
5. Te veel
6. Ja ik heb workouts gedaan
7. Ik voel me nog steeds te dik dus ik ga proberen om nog meer af te vallen en verder sport te doen
Wie vult mee het lijstje in?
1. Meisje
2. 166 cm
3. 98,9 bmi 35,9 gewogen woensdag bij therapie
4. 101,4 bmi 36,8 net stiekem bij m’n oma gewogen want ik mag thuis niet meer
5. Te veel
6. Helaas niet
7. Vanaf maandag word ik opgenomen dus ik hoop dat de eetbuien echt snel stoppen
1. meisje
2. 1,60
3. 60kg/bmi 23,4/ergens voor de feestdagen
4. 64kg/bmi 25/vandaag 2 januari
5. Veel te veel gegeten en veel te veel gesnoept
6. Niks gecompenseerd
7. Ik denk niks ik vind dat buikje steeds mooier worden
Gek genoeg heb ik daar nooit zo’n last van. Ik geef gelijk toe dat ik veel meer ongezonde dingen heb gegeten rond de feestdagen, maar op de weegschaal zie ik dat niet terug.
1. Jongen
2. 1,93 m
3. 77, 20,67, gewogen op 18 december
4. 78, 20,94, 8 januari
5. Te veel gegeten, maar kennelijk geen aanleg
6. Niet echt gecompenseerd, maar wel veel gelopen, zoals altijd
7. Niet echt anders. Weer wat minder ongezonde dingen eten misschien, maar that’s it. En oh ja, stiekem genieten van de anderen die wel een buikje hebben gekregen. Ik vind dat erg aantrekkelijk.
1. Jongen
2. 1.80m
3. 83.6 kg, bmi 25,8 gewogen op 21/12
4. 91.8 kg, bmi 28,3 gewogen op 08/01
5. Teveel, kennelijk
6. Neh niet echt gecompenseerd, maar maakt
niet echt uit
7. Niet echt anders, ik vind het leuk om wat
zwaarder te zijn, dus ik kijk wel wat er
gebeurd
Beetje nep sommige reacties op deze site...