zouden jullie me kunnen helpen? ik wil afvallen net zoals jullie
hallooo hallooo,
ik ben een meisje, 15 jaar en weeg 56,7 kilo en ben 1,58 meter. ik wil net zoals jullie heel graag afvallen, ik ga naar ibiza en wil mooie strakke topjes en platte buik hebben.
alleen mijn moeder weet dat ik wil afvallen en dat ik best wel zit met dit. maar we zijn met zijn 5e thuis en daarom denk ik dat mijn moeder het teveel moeite vind om apart (gezond) voor mij te komen. ik wil 50 kilo wegen over 5 weken.... maar ben alweer bang dat het niet gaat lukken, weten jullie misschien wat ik het beste smorgens kan eten, de 1e pauze, de 2e pauze, en na school? waardoor ik echt goed kan afvallen. en misschien lijkt het mij een goed idee om met 1 van jullie te whatsappe en dan te zeggen wat je allemaal op hebt of hoe je je voelt....zodat je wel positieve energie krijgt van iemand? wie zou dit met mij willen doen? xx hoop snel iets te horen van jullie!
Reacties
plaats reactieHey ik zou graag contact met je willen! In de ochtend kan je het best een boterham eten met boterhammen worst ofz, geen hagelslag of vete dingen er op doen. De eerste pauze op school eet je dan een appel de tweede eet je een ont bijt koek de derde je middag eten( gewoon 2 boterhammen) en als je thuis komt neem je een kopje tee( zonder suiker!) je kan er bij nog wat fruit eten. Succes! (Ik wil graag contact met je maar wil hier me telefoon nr niet zeggen maar heb je misschien snapchat of instagram ofz?