Wat als ik nu ?...
Wat als ik nu..
Smorgens : 1 glas melk drink. 1 boterham met kaas (zonder de korst)
Smiddags : niks of 1 boterham eet met kaas.
Savond's : zo weinig mogelijk en veel water drink.
Reageer
Dit topic is gesloten voor verdere reacties, mocht je hierover vragen hebben dan kun je contact opnemen met de coordinator.
Reacties
plaats reactieNIET DOEN! ongezond!
je lichaam kan dat niet aan, het heeft meer nodig.
niet doen, aub. x
heeeelll ongezond bezig. je komt nooit bij 2000 calorien per dag. neem contact met op met je huisarts als het eetpatroon niet beter word. ik zit nu bij een dieetiste om meer te kunnen eten. ik word daar veel happier van. xx
niet doen,
waarom wil je dat?
doe echt niet
je maakt je lichaam er mee stuk (ervaaring)
het is echt niet goed dus alsjeblieft stop er mee
x
https://www.99gram.nl/forum/topic/voor-de-genen-die-willen-afvallen/
lees dat maar voor de gevolgen ^^
Hee,
Het is verstandig om gezond en regelmatig te eten:) en lekker veel in beweging!
Liefs!