vraagje overgewicht
hoii ik ben 12 en weeg 60 kilo ik ben dus te dik ik wil niks meer gaan eten behalve soms een appel of iets van fruit en alleen maar water drinken alleen mijn vraag is: is dat slecht voor je?
Reageer
Dit topic is gesloten voor verdere reacties, mocht je hierover vragen hebben dan kun je contact opnemen met de coordinator.
Reacties
plaats reactieJa dat is slecht
Ik ben 11 en 1.65 lang ik weeg 80 kilo
Dus jij bent echt totaal niet dik, want ik ben ook niet dik
Fruit & water zijn wel gezond maar je zou ook groenten , crackers , magere yoghurt , soep , etc. kunnen eten want deze hebben weinig calorieën & zijn ook nog eens gezond.
@Knapstechickooit
Niet gemeen bedoeld maar je hebt wel overgewicht & zou wat mogen afvallen.
Afvallen hoeft niet restrictief te zijn , ga naar een diëtiste of huisarts ..op jongere leeftijd is begeleiding altijd aangeraden!