nee, hehe tuurlijk kom je niet aan als je uitspuugd! dan gaat alles wat erin komt, er net zo snel uit! je krijgt er alleen wel super slechte tanden van, door al het zuur dat je meespuugd. je kan veel beter gaan sporten, of gewoon op een GOED dieet gaan! ga langs de huisarts op, en vraag wat het beste is.
X

Uitspugen is niet de manier, en zeker niet als je wilt afvallen. Je komt niet aan van het eten maar wel van het sspugen. Je lichaam gaat namelijk in de spaarstand waardoor je dus niet afvalt. Als je geen voedingsstoffen en dus geen energie binnen krijgt gaat je lichaam er na vragen. Er komt een moment waarop jij het niet meer volhoud niet te eten en dan eet je het er letterlijk aan. Je lichaam slaat dan gelijk allles op! Kortom; spugen is niet de manier.
Daarbij, denk je nu echt daat mensen je tips gaan geven hoe je moet spugen? Dat wordt her echt wel verwijderd en ik vind het ook niet goed dat zo'n vraag als deze hier echt benatwoord mag worden.