Ik ben een meisje van 20 en kamp door veel negatieve gebeurtenissen met een angst/paniekstoornis. Als ik een paniekaanval heb dan gaat dit meestal om angst om flauw te vallen of controle te verliezen over mijn lijf, bijvoorbeeld door door te draaien.

Hierdoor oefen ik sinds een tijd veel controle uit op eten, niet alleen bij mezelf maar ook bij anderen. Ik ben niet letterlijk aan het lijnen of bezig met afvallen maar let er op dat ik minder calorieën eet dan bijvoorbeeld mijn vriend, zodat ik me beter voel. Als mijn vriend, of een ander dichtbij mij staand persoon dan perongeluk een keer een maaltijd overslaat door drukte o.i.d. voel ik letterlijk woede, ookal wil ik dit niet.

Daarbij ben ik zelf constand bezig met aan eten denken en breek de hele dag kleine stukjes van dingen af. Als ik me verveel is het echt een ramp, en als ik een dag uit ben denk ik alleen maar aan wanneer we wat gaan eten en of ik tegen die tijd nog niet flauw kan vallen van de honger.

Ik ga naar een psycholoog over een maand om aan mijn psychische problemen te werken maar hoop dat iemand mij duidelijkheid kan geven of misschien tips? Is dit een risico voor een eetstoornis te ontwikkelen?

14 jun 2014, Meisje