Niet eten door stress
Hey,
Ik zit momenteel in heel stresserende periode voor school (scriptie). Door de stress heb totaal geen honger en als ik toch honger krijg smaakt het eten mij helemaal niet. Zit al op ondergewicht dus zou niet goed zijn om nog meer af te vallen. Heb vroeger wel anorexia gehad (7 jr. geleden) maar dat speelt nu zeker niet mee. Want ik wil echt eten maar kan me er niet toe forceren door de stress. Iemand die dit ook heeft en/of mij tips kan geven?
Groetjes
Tamara
Reageer
Dit topic is gesloten voor verdere reacties, mocht je hierover vragen hebben dan kun je contact opnemen met de coordinator.
Reacties
plaats reactieja ik zou als ik jou was elk uur een tussendoortje nemen
chocola helpt bij het leren is bewezen
en appels mandarijn en dat soort kleine dingen die niet vullen maar er wel voor zorgen dat je op gewicht blijft
suc6 met je scriptie verder en eet goed!
xxx
door school en de stress eet je weinig. dat is bij mij ook. Misschien moet je kauwgum eten daarvan krijg je meer trek en het is ook wel goed voor het leren
succes
xx