Kcal max per dag
Heyy
Ik me af hoeveel calorieën je maximaal per dag mag hebben? Ik heb het uiterekend en kwam uit op 550 ongeveer. Is dat goed?
Liefs
Reageer
Dit topic is gesloten voor verdere reacties, mocht je hierover vragen hebben dan kun je contact opnemen met de coordinator.
Reacties
plaats reactie550 is echt weinig. Eet zelf ongeveer 4000 ofzo, is dat goed?
Ben meisje 14 btw
Ohww jaa ik heb op school nooit zo'n honger en ik eet niet zoveel, ben 172, 16 jaar en weeg 57. Ik weet niet of 4000 goed is, op internet staan allemaal verschillende dingen dusjaa..
550 is echt te weinig ik eet 1700 of 1800 calorieën.
4000 is echt veel
550 is te weinig
4000 is veel te veel
Als meisje van twaalf is 1800 maximaal gewoon goed!
Okee bedankt allemaal!