IK WIL 28 KILLO AFVALLEN
Hey ik wil in 2 maand boberen 28 killo aftevallen.
Oftewel in 4 maanden omgeveer.
Wat moet ik doen ik moet egt zoveel afvallen van de dokter en als school terug begint moet dat weg , wil ik tog xx
HELP
Reageer
Dit topic is gesloten voor verdere reacties, mocht je hierover vragen hebben dan kun je contact opnemen met de coordinator.
Reacties
plaats reactieHoe veel weeg je?
28 kilo kan niet goed zijn, en als je wil afvallen lijkt me handiger om kleine doelen te stellen. bijvoorbeeld 3 kilo in 1/2 weken. niet 28 kilo in een lange periode. dat is onoverzichtelijk.
28 kilo kan niet goed zijn, en als je wil afvallen lijkt me handiger om kleine doelen te stellen. bijvoorbeeld 3 kilo in 1/2 weken. niet 28 kilo in een lange periode. dat is onoverzichtelijk.