Ik loop te hard van stapel, maar kan niet meer stoppen.
Hello,
Al een tijdje liep ik rond met een zelfbeeld wat niet klopte. Ik vond dat er iets gedaan moest worden aan mijn lichaam. Uit de BMI kwam ook naar voren dat ik wat overgewicht had. Ik ben begonnen met afvallen, maar op de een of andere manier kan ik nu niet meer stoppen en heb ik het idee dat ik soms wat door sla. Zo eet ik heel weinig, of lichte producten en ik sport drie keer in de week. Als ik meer eet heb ik het gevoel dat ik nog harder moet sporten of dan voel ik me heel schuldig.
Wat moet ik hiermee? :(
Liefs.
Reageer
Dit topic is gesloten voor verdere reacties, mocht je hierover vragen hebben dan kun je contact opnemen met de coordinator.
Reacties
plaats reactieje hebt het begin van een eetstoornis (misschien het begin van anorexia). van dat schuldgevoel kom je niet echt af, lieverd.
Hoe groot ben je en hoeveel weeg je nu?
liefs,
Tally
Ik anorexia? Ik ben 1.69 en weeg nu 75 kilo. Nogsteeds overgewicht. Maar die gevoelens.. ze maken me gek.
die gedachten zijn vrij typisch, meisje. of je nu overgewicht hebt of niet. Bovendien begint anorexia bij gevoelens en gedachten, en kun je overgewicht of een normaal gewicht hebben. Pas wanneer de anorexia langer bezig is, begin je dat te zien aan iemand. xx
Doe iets aan die gedachten, daar zit het probleem x
Tally
Ik heb laatst met een deskundige van 99gram.nl gechat en die heeft mij verteld dat ik geen anorexia kan hebben. Ik wil gewoon te graag en moet me meer focussen op andere leuke dingen in mijn leven maar wel gewoon blijven afvallen.. maar op een gezonde en leuke manier!