ik eet weinig
heey ik ben jong. ik eet nie veel dees is zo een beetje men schema:
week dagen: s,morgens :1 boterham
s,middag,s : 2pakjes fruit koekjes
s,avonds:als ik bij men ouders ga eten:2borden.op kot:een half bort.
in het wiekent:
s,morgens:niets
s,middag,s:zoon eet maaltijd om op te drinken.
s,avonds:vaak een halve pizza(de rest eet men lief op)en een gedeelde zak chips.
wa is da te weinig of nie.
Reageer
Dit topic is gesloten voor verdere reacties, mocht je hierover vragen hebben dan kun je contact opnemen met de coordinator.
Reacties
plaats reactievolgens mij kun je beter iets meer en gezonder gaan eten..
Je kan misschien iets meer eten en wat gezonder:
's ochtens: Een bakje yoghurt met crusli, of anders 2 boterhammen.
's middags: 2 boterhammen, of anders een bakje fruit en een boterham
's avonds: een flink bord van wat je krijgt. Maar niet te veel. En als het gezond is maar je het eigenlijk niet lust, kun je beter het leren eten.
Veel succes!!