Hoe eet je niet door als je iets lekker vind

Ik ben in middels weer bijna beter van mijn anorexia maar nu kan ik vaak niet stoppen met eten als ik dan iets eet wat ik erg lekker vind eet ik meer en meer meestal hou ik dan een naar gevoel in mijn buik er aan over. Ik voel pas meestal als het al te laat is dat ik echt vol zit

24 mei 2013, bloem


Reacties

plaats reactie
1

Ga na voor jezelf hoeveel je ongeveer kan eten doe je best je eraan te houden moet ik ook omdat ik wilt afvallen. Het werkt echt! Ik zou als ik jou was zou ik dat doen en dan krijg je het vanzelf onder controle :)

Succes X

24 mei 2013, 18:05, butterfly
2

Butterfly

Dankje dat ga ik proberen.

24 mei 2013, 18:05, bloem

Reageer

Dit topic is gesloten voor verdere reacties, mocht je hierover vragen hebben dan kun je contact opnemen met de coordinator.