grote verandering!
een hele tijd geleden had ik hier ookal een bericht gezet, over hoe ik kan afvallen... maar op een of andere manier ben ik erachter gekomen dat ik echt niet goed bezig was, en wil nu dus juist aankomen. heb best zwaar ondergewicht, en word er nu gek van om iedere keer maar te moeten opletten wat ik eet!
dus, iemand aankom- tips??
x
Reageer
Dit topic is gesloten voor verdere reacties, mocht je hierover vragen hebben dan kun je contact opnemen met de coordinator.
Reacties
plaats reactiega met iemand praten, je redt het niet in je eentje!
je kan hulp vragen
maar het beste is een eetschema volgen
denk je dat dat gaat lukken of wil dat zegmaar niet?
je kan wel even op de site proud2bme kijken daar staan goede eetlijsten op teminste wat iemand op een dag nodig heeft.
denk je ook echt dat je een eetstoornis hebt of niet?
(heeledag aan eten denken, calorieen tellen?)
x