Gevolgen?
Ik eet niet zo veel. s'ochtends 1 cracker ongeveer. Smiddags 1 botherham en avondeten. Ik weet dat dat te weinig is en dat je niet genoeg vitamines binnen krijgt.. Maar ik vraag me af wat de gevolgen zijn van te weinig vitamines..
Reageer
Dit topic is gesloten voor verdere reacties, mocht je hierover vragen hebben dan kun je contact opnemen met de coordinator.
Reacties
plaats reactiehey!
nou heel simpel als je te weinig vitamines binnenkrijgt, woord je sneller ziek enz. Er zit in ieder geval niets goeds aan te weinig vitamines.... Je hebt ze niet voor niets nodig.
En ik weet nie wa je op je cracker en boterham doet, en wa je avond eet, maar als je gwn volgens de schijf van 5 eet, en een beetje afwisseling krijg je wel genoeg binnen.
kus
je haar kan op den duur uitvallen
je kan ontvruchtbaar worden.
je wordt eerder ziek
je lichaam gaat op spaarstand.
oorgaanen kunnen beschadigen
je kan je niet goed concentreren.
je schildklier gaat langzamer werken.
en nog wel meer ;)
dus gewoon genoeg en goed eten ;)
x
waar de meeste mensen niet op rekenen is scheurbuik dat bestaat nogsteeds dus more food and not to much
xxx