Eetstoornis, ja of neen?
hey,
Ik heb jaren lang enorme eetbuien gehad en ben dan ook heel lang gepest geweest vanwege mijn overgewicht.
Sinds een week ongeveer heb ik beslist dat ik dit niet meer wil en ben beginnen afvallen.
Nu begint mijn enige vriend zich zorgen te maken omdat ik zo fanatiek bezig ben en zegt hij dat ik kans heb om een eetstoornis te krijgen.
Ik ben de laatste 3 dagn 4 kg afgevallen.
Ik eet maximum 450 kcal per dag.
Ik overweeg om pillen te gaan kopen om nog meer af te vallen.
Heb een aantal keer geprobeerd over te geven na het eten.
Als ik al eet dan walg ik van mezelf.
Ik sport zo een 3 uur aan een stuk elke dag.
ik ga ook 3 keer per dag op de weegschaal staan.
Ik doe de hele dag niets anders dan met eten bezig zijn en informatie opzoeken over hoe ik nog sneller kan vermageren.
Maar betekend dit nu dat ik een eetstoornis heb of één ga krijgen of niet?
xx
Ana
Reacties
plaats reactieHee Ana,
het klinkt hard, maar je hebt echt een eetstoornis. Als je elke dag let op de caloriën die je eet en je gaat zo'n 3 keer per dag op de weegschaal staan, dan heb je een eetstoornis. Je bent heel ongezond bezig, 450 kcal per dag? hoe houd je dat vol? een gemiddelde tiener/vrouw moet ongeveer 2000 kcal binnen krijgen, je bent dus zwaar onder het gemiddelde. Stop met denken dat je te zwaar bent, je bent al hard op weg naar extreme anorexia. Zoek afleiding om niet meer te denken aan eten en vertel het je ouders. Ga ook geen pillen kopen of overgeven. Je vriend is al zo bezorgd, waarom zou je hem op deze manier nog verdrietiger willen maken?
Xxx succes!
hey,
Ik houdt dit heel makkelijk vol omdat ik gewoon ben niet te luisteren naar mijn lichaam.
Ik ben ook echt wel te zwaar door mijn eetbuien van vroeger. Heb namelijk zwaar overgewicht.
Het is alsof ik het zelf niet in de had heb.
Nee dat wil ik hem echt niet aan doen maar ik kan mezelf gewoon niet meer tegenhouden.
Elke keer ik iets gegeten heb krijg ik weer die neiging om over te geven... Hoe weinig ik ook gegeten heb.
En ik zit nu al ongeveer 2 uur naar mn eten te staren en elke keer hele kleine hapjes te nemen en het is nog niet op.
Het lukt me gewoon niet meer. Ergens ben ik wel bang dat ik helemaal ga stoppen met eten omdat ik het gewoon niet meer nodig heb.
Mijn ouders weten het trouwens al via mijn vriend.
En ik houdt mezelf bezig maar zelfs dan nog, ik kan me niet consentreren op waar ik mee bezig ben.
Dat lukt me gewoon niet meer.
xxx
Heej!
Vraag je ouders om raad. Vertel hun rustig hoe jij je voelt wanneer je weer hebt gegeten. Vraag steun, van mensen die je vertrouwd. Begrijpen zij het en willen ze je graag helpen, zou ik beginnen met iets heel lekkers te eten, wat JIJ lekker vind, of het minst vies. Begin met een kleine portie, en als je denkt dat je er klaar voor bent, ga je voor een grotere portie. Dit lukt waarschijnlijk alleen als je de mensen waar je van houdt om je heen hebt. Het is misschien heel vervelend, maar het is goed dat mensen bezorgd om je zijn en op je letten of je niets uit spuugt. Accepteer het, het is het beste. Het "vervelende" gevoel van vol zitten en dat je alles uit wil spugen, zal je denk ik altijd wel blijven hebben, maar met wil en doorzettingsvermogen is alles mogelijk.
Lukt dit bovenstaande allemaal niet, kun je het beste naar een psychoterapeute gaan. Die heeft er meer verstand van, en kan je dus ook het best helpen.
Xxx
ik wil het graag proberen maar vandaag, vandaag is het allemaal teveel voor me.
Ik zit momenteel aan 47 kcal en mijn lichaam lijkt elke vorm vanvoedsel te weigeren.
Elk beetje dat ik eet komt er onmiddelijk terug uit.
Mijn vriend zegt dat ik snel in het ziekenhuis zal liggen als ik zo voortdoe maar het dringt helemaal niet tot me door.
Ik heb geprobeert een appel te eten maar dat lukte niet,
zelfs mijn lievelingsvlees kreeg ik niet binnen.
Ik snap er niets meer van...
Dat het zo snel kan gaan...
Ben ik dan zo slecht bezig?
Ik zie het niet.. Echt niet...
Wanneer je al een tijd heel weinig hebt gegeten, is je maag gekrompen waardoor je niet veel binnen kunt houden. Ga naar een psychoterapeute, dat is het beste. Zij kan je helpen.
Dan zal ik het eerst aan mn ouders moeten vertellen.
Ik west niet of ik sat wel kan.
Ze gaan het nooit willen :(
Laat staan dat ze me geloven dat ik een problem heb :(
Ik heb het vrij moeilijk thuis.
Maze bedankt voor de tip. :)
succes! Het komt echt wel goed hoor, ook al is het moeilijk thuis. Als ze echt van je houden steunen, helpen en begrijpen ze je wel.
Bedankt weegschaal...
Maar ik denk dat ik het alleen ga doen...
We zien wel waar ik dan uitkom.
Bedankt :)