Heei,
Ik zal naar een dietiste gaan, zij kan jou helpen een normaal eetpatroon op te bouwen!
x Dikanoniempje

ik loop al bij een diëtiste ;)

maar dankje voor je reactiee

die eetbuien komen juist door het onregelmatig eten, heb ik (Helaas) ook last van gehad, ik heb 2 jaar lang anorexia gehad en heb hem na veel moeite "verslagen" maar over dat gaat het nu niet, maar ik had toen ik op een gegeven moment me goed kon houden aan de eetlijst van m'n dieetiste het gevoel of nouja bijna een dwang om nog meer te eten! vreselijk, ik kan wel zeggen "ja met de tijd gaat het wel over" maar dat is niet zo, je moet namenlijk zorgen dat je genoeg eet, dus eet zmorgen's smiddag's, eet na school nog een banaantje daarna avond eten en dan een lekker toetje of dergelijke, als je dit allemaal op goede tijdstippen doet krijgt je lichaam geen behoefte aan nog extra eten! (tiptiptip: eet wortels, daar wordt je sneller bruin van!)

xxx nashy

Je kunt proberen, wat een heel goede vriendin van me heeft gedaan. Zij had ook al van alles geprobeerd tot en met een jaar lang leven op shakes toe. Heeft ook bij een dietiste gelopen en ook een aantal maanden weigthwatchers.

Toen heeft ze een stofwisselingskuur gedaan. is nu van 96 kilo naar 72 kilo gegaan en ze verwacht de laatste 4 kilo in de komende week te verliezen. Ze heeft geen last van jojo zegt ze.

** dit bericht is aangepast door de moderator, het is niet toegestaan om telefoonnummers via het forum te geven**