Eetprobleem? Mijn verhaal
Hi iedereen,
Ik ga al mijn hele leven raar om met eten en ik zou graag willen weten of ik een eetprobleem heb.
Al vanaf drie jaar geleden vind ik mezelf te dik. Sinds die tijd heb ik periodes gehad dat ik wilde afvallen. Soms was er niks aan de hand, maar soms lette ik heel erg op calorieën en afvallen. Twee jaar geleden was ik de hele dag bezig met afvallen, at ik weinig en gaf ik ongeveer om de paar weken over onder de douche. Ik had toen ook ondergewicht. Een jaar geleden was dat weg en ben ik veel aangekomen. Ik had toen nergens last van.
Maar de laatste paar maanden, besloot ik dat ik veel te veel was aangekomen en dat ik weer moest afvallen. Ik hou nu elke dag calorieën bij en probeer die onder de 1500 per dag te houden (soms zitten ze onder de 1000 per dag). Elke keer als ik iets eet zet ik het aantal calorieën in een app op mijn mobiel. Ook bezoek ik soms pro-ana sites en heb ik weer een paar keer overgegeven in de douche als ik vond dat ik te veel had gegeten.
Ik schaam me heel erg tegenover mijn familie en ik durf het niet te zeggen.
Ik weeg nu 47 kilo en ik ben 159 centimeter lang. Mijn streefgewicht is 46 kilo maar ik ben bang dat ik er weer in doorsla.
Wie wil mij vertellen wat er nou echt aan de hand is? Alvast heel erg bedankt.
Reacties
plaats reactieHoe oud ben je? Xx
Hoihoi,
Of je een eetstoornis hebt dat weet ik niet, maar je eetpatroon is in ieder geval niet goed. Als ik je verhaal zo lees heb je ook wel symptomen van een eetstoornis.
Sterkte
Xx
Ik ben zestien jaar :)
Heee, mijn zus heeft anorexia gehad en ik herken haar symptomen een beetje bij jou. Zelf denk ik niet dat je anorexia hebt maar miss wel boulimia of idd een eetprobleem. Ik snap dat het hartstikke lastig is om aan je ouders of iemand te vertellen. Maar alsjeblieft, doe het echt binnenkort! Je zult je misschien heel erg kut voelen daarna omdat je ouders bezorgt zijn en je willen helpen en je misschien gaan dwingen om te eten. Wees daar niet bang voor. Ga naar een kinderarts en die zullen je echt helpen! Ik zweer het, je voorkomt hier zo veel gezeur mee als je er langer mee wacht om het te vertellen (uit ervaring van mijn zus). Je hele familie lijdt er namelijk onder. Vertel je ouders dat je bereid bent om gewoon gezond te worden, want jouw streefgewicht is een erg gevaarlijk gewicht. Alsjeblieft, beloof me dat je er snel wat aan doet want ik weet hoe het is om zoiets (soort van) mee te maken en je zult je zelf zoooooooooo dankbaar zijn dat je het hebt vertelt en geholpen kan worden, dan dat je over 5 jaar terug denkt, terwijl je alleen maar gevoerd kan worden via een buisje in je neus , had ik het maar gezegd.. dan was ik misschien nu al bijna beter. Over gaan zal het nooit. Je houd zoiets altijd bij. Maar als je het écht wilt kan je het overwinnen. En als jij het hebt overwonnen mag je jezelf een echte winnaar noemen meis!
Dus alsjeblieft vertel je ouders dat je probleem met eten hebt en dat jij het gevoel hebt dat je te dik bent end at je graag openstaat voor hulp!
xxx
Ps: dit is misschien ook een tip/ duidelijkheid over jou?
Iedereen heeft een bepaald stofje in hun hersens waarbij ze denken dat iets ander is dan wat het in de werkelijkheid is.
Even een voorbeeld: Jij ziet dat het gras groen is, maar iedereen om jou heen zegt dat het blauw is. terwijl jij toch echt ziet dat het groen is maar de andere precies het tegenovergestelde zeggen.
Zo kan je je ook vergelijken met dat jij jezelf te dik vindt. Maar iedereen om jou heen vindt dat je gewoon mooi dun bent!
Bij jou is dan dat bepaalde stofje extra ontwikkelt en zul je soms hier helemaal gek van worden.
Btw: uit ervaring ken ik dit natuurlijk allemaal. Helaas heeft mijn zus het te laat gemeld aan de familie en is ze jaaaarrreeeen in behandeling geweest. Dus alsjebliefd, vertel het iemand. Niet persé je ouders, mag ook een vriend(in) zijn en zoek hulp. Je hoeft je nergens voor te schamen want je zult zien er zijn duizende mensen die hier ook mee zitten en worstelen.
Ik hoop dat mijn verhaal je een beetje aan het denken heeft gezet. Eh, en dat allemaal te bedenken dat ik maar 14 ben. Kan je nagaan hoe erg ik hier ook al mee bezig ben, enkel en alleen door mijn zus . Omdat ze het te laat heeft gemeld. Dus alsjeblieft ... TEL SOMEONE! ♥
het gaat je lukken! Bigkiss
stop nu je bent helemaal niet te zwaar!!! en je moet nooit overgeven straks kom je aan een infuus !! pleaas stop doet het voor jezelf! xx
Heel erg bedankt voor jullie advies. Als ik het aantal calorieën goed vind doe ik het ook niet >bijna altijd is dat. alleen als ik echt te veel heb gegeten en niet weet hoeveel erin zat (over 2000 kcal bijvoorbeeld) raak ik helemaal in de stress en dan kan ik het niet uit m'n hoofd zetten en ja....
Ik vind het zo moeilijk om aan m'n moeder te vertellen omdat ik bang ben dat ik haar teleurstel of dat de rest van m'n gezin het niet begrijpt of niet gelooft (omdat ik ook normaal avond eet en maar een paar kilo afgevallen ben).
Jullie zijn top mensen xxx
Het is altijd eng om aan iemand te vertellen, maar het is echt waar beter om het zo snel mogelijk te doen voordat dit echt erg wordt en je idd straks aan een infuus ligt.
xx
haai meiden ben ik te dik ik weet het echt niet meer ik ben 13 en weeg nu 35 en moet naar de 30 toe en ben 1.66 help ben ik echt dik ik haat mij zelf
Hoi hoi,
Jij bent helemaal niet te dik je bent goed zoals je bent, dus als ik jou wat zal ik niet gaan afvallen dat ik helemaal niet nodig!
Xx